Iogurt Natural

Emballeret produkt Mælk og æg Bonpreu

Iogurt Natural indeholder 55 kcal pr. 100 g. Serving, 125 g (125 g) giver ca. 69 kcal.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra kulhydrat og 25 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 63 kcal pr. 100 g på tværs af 1.263 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Iogurt Natural fra Bonpreu, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
55kcal pr. 100 g
3,5 gprotein
4,4 gkulhydrat
2,6 gfedt
69kcal i serving, 125 g (125 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 55 kcal
Fedt i alt L 2,6 g 3 %
Mættet fedt L 1,7 g 9 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 4,4 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 4,4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 3,5 g 7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 32 %Fedt: 43 %55kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 32 %
  • Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Sukkerarter4,4 gunder medianen for mælk og æg (median 4,5 g)
  • Fedt2,6 gunder medianen for mælk og æg (median 3 g)
  • Mættet fedt1,7 gunder medianen for mælk og æg (median 1,8 g)
  • Natrium40 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 48 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Bonpreu
Stregkode
8422410908127
Mængde
1000g (125g x 8)
Portion på emballagen
125 g
Kategori
Naturel yoghurt
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Llet parcialment desnatada (2,6 % MG), llet desnatada en pols, proteïnes de la llet i ferments làctics. Països de munyida: Espanya i França. País de transformació: Espanya.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
yoghurt sabor endulzado para beber yoplait 55 1,8 g 8,7 g 1,4 g
Yaourt nature Belle France 55 3,5 g 3,3 g 2,6 g
Yaourt nature Belle France 55 3,5 g 3,3 g 2,6 g
Yaourts au lait du Morbihan nature bio Kerguillet 55 4,2 g 6,5 g 1,4 g
Yogur natural Celgán 55 3,7 g 5,5 g 2 g
Yogurt Greco Bianco Magro 0% Despar 55 10 g 3,8 g 0 g
Yogur natural desnatado 0% m.g. 0% azúcares añadidos con proteínas 12,6 g El Corte Inglés 55 7 g 6,2 g 0,5 g
Yaourt nature P'TITBIO 55 4,5 g 6,8 g 1,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8422410908127. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Iogurt Natural?

100 g Iogurt Natural har 55 kcal. Serving, 125 g (125 g): ca. 69 kcal.

Hvor meget protein er der i Iogurt Natural?

Iogurt Natural indeholder 3,5 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,4 g i serving, 125 g (125 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Iogurt Natural?

Iogurt Natural har 4,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Iogurt Natural?

Iogurt Natural indeholder 2,6 g fedt pr. 100 g, heraf 1,7 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Iogurt Natural?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.