Iogurt Natural

Emballeret produkt Mælk og æg bonÀrea

Iogurt Natural indeholder 66 kcal pr. 100 g. Serving, 125 g (125 g) giver ca. 83 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra kulhydrat og 22 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 79 kcal pr. 100 g på tværs af 563 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Iogurt Natural fra bonÀrea, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
66kcal pr. 100 g
3,6 gprotein
5,1 gkulhydrat
3,5 gfedt
83kcal i serving, 125 g (125 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 66 kcal
Fedt i alt L 3,5 g 4 %
Mættet fedt L 2,3 g 11 %
Natrium L 47 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 5,1 g 2 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 5,1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 3,6 g 7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 31 %Fedt: 48 %66kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 31 %
  • Fedt 48 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,6 gunder medianen for mælk og æg (median 3,7 g)
  • Sukkerarter5,1 gunder medianen for mælk og æg (median 7 g)
  • Fedt3,5 gover medianen for mælk og æg (median 3,2 g)
  • Mættet fedt2,3 gover medianen for mælk og æg (median 2 g)
  • Natrium47 mgover medianen for mælk og æg (median 40 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
bonÀrea
Stregkode
8413585017714
Mængde
4 x 125 g
Portion på emballagen
125 g
Kategori
Cow milk yoghurts
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Leche fresca pasteurizada de vaca, leche desnatada en polvo, proteinas de la leche y fermentos lácteos

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Кисело краве мляко с каймак 4% Медковец 66 4 g 3,5 g 4 g
Yo gourmand Maîtres Laitiers du Cotentin 66 3,5 g 5 g 3,5 g
Strained cow's yogurt ΓΑΛΠΟ 66 8 g 3,9 g 2 g
DanUp Fresa chico Danone 66 1,7 g 11,8 g 1,3 g
Yogurt Artesana 67 3,3 g 5 g 3,7 g
Sweetened semi-skimmed blueberry-flavored yogurth Tregar 66 3 g 11,5 g 0,75 g
Probiotic Skyr ndrr organic 67 11,3 g 4 g 0 g
Kaymaksız Yoğurt Sütaş 65 3,8 g 5,8 g 3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8413585017714. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. august 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Iogurt Natural?

100 g Iogurt Natural har 66 kcal. Serving, 125 g (125 g): ca. 83 kcal.

Hvor meget protein er der i Iogurt Natural?

Iogurt Natural indeholder 3,6 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,5 g i serving, 125 g (125 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 3,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Iogurt Natural?

Iogurt Natural har 5,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 5,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Iogurt Natural?

Iogurt Natural indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 2,3 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Iogurt Natural?

100 g indeholder 47 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.