DA

Instant protein potato mash with whey

Emballeret produkt Grøntsager Prozis

Instant protein potato mash with whey indeholder 371 kcal pr. 100 g.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra protein, og 44 % fra kulhydrat og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Instant protein potato mash with whey fra Prozis, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
371kcal pr. 100 g
43 gprotein
41 gkulhydrat
3,9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 371 kcal
Fedt i alt L 3,9 g 5 %
Mættet fedt L 2,3 g 11 %
Natrium L 1.000 mg 43 %
Kulhydrat i alt L 41 g 15 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 7,2 g
Protein L 43 g 86 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 46 %Kulhydrat: 44 %Fedt: 9 %371kcal / 100 g
  • Protein 46 %
  • Kulhydrat 44 %
  • Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein43 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
  • Sukkerarter7,2 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt3,9 gunder medianen for grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt2,3 gover medianen for grøntsager (median 1,2 g)
  • Natrium1.000 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Prozis
Stregkode
5600961145311
Mængde
300 g
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cornflakes Seitenbacher 371 6 g 78 g 2 g
Green Seaweed Save 371 44 g 51 g 2 g
Corn flakes Rainbow 371 8 g 80 g 1 g
Thai Green Curry Huel 371 22 g 50 g 7,4 g
Wita bio corn flakes Migross 371 8 g 81 g 1 g
Corn Flakes sin azúcar añadidos biolabrador 371 8 g 80 g 1 g
Corn Flakes Schar 371 8 g 80 g 7 g
Cornflakes Naturali Viologic 371 8 g 80 g 1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5600961145311. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. april 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Instant protein potato mash with whey?

100 g Instant protein potato mash with whey har 371 kcal.

Indeholder Instant protein potato mash with whey meget protein?

Instant protein potato mash with whey indeholder 43 g protein pr. 100 g (86 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 46 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Instant protein potato mash with whey?

Instant protein potato mash with whey har 41 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Instant protein potato mash with whey?

Instant protein potato mash with whey indeholder 3,9 g fedt pr. 100 g, heraf 2,3 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Instant protein potato mash with whey?

100 g indeholder 1.000 mg natrium, 43 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. april 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.