DA

Instant oatmeal

Emballeret produkt Måltider og disketter Hannaford

Instant oatmeal indeholder 333 kcal pr. 100 g.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 10 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Instant oatmeal fra Hannaford, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
333kcal pr. 100 g
8,9 gprotein
77,8 gkulhydrat
4,4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 333 kcal
Fedt i alt L 4,4 g 6 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Natrium L 578 mg 25 %
Kulhydrat i alt L 77,8 g 28 %
Kostfibre L 24,4 g 87 %
Sukkerarter i alt L 15,6 g
Protein L 8,9 g 18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 80 %Fedt: 10 %333kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 80 %
  • Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,9 gunder medianen for måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre24,4 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter15,6 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt4,4 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium578 mgover medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Hannaford
Stregkode
0041268166428
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Fried Rice Rice-A-Roni 333 8,9 g 73,2 g 12,5 g
Pizza mozzarella abd chedder cheeses Kirkland 333 23,3 g 3,3 g 23,3 g
Pizza Mozzarella Armstrong 333 23,3 g 3,3 g 26,7 g
Italian instant corn meal Vita Sana 333 6,7 g 80 g 0 g
Mini Burger Trolli 333 5 g 78,3 g 4,2 g
Panino pizza flavored Fiorucci 333 21,4 g 4,8 g 26,2 g
Taco Grain-free Crackers Swedish Protein Deli 333 50 g 20 g 8,3 g
플라이밀 초코 Flimeal Chocolate Flimeal 333 48,9 g 35,6 g 6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0041268166428. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. juli 2025. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Instant oatmeal?

100 g Instant oatmeal har 333 kcal.

Hvor meget protein er der i Instant oatmeal?

Instant oatmeal indeholder 8,9 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Instant oatmeal?

Instant oatmeal har 77,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 24,4 g kostfibre og 15,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Instant oatmeal?

Instant oatmeal indeholder 4,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Instant oatmeal?

100 g indeholder 578 mg natrium, 25 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. juli 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.