Hvor mange kalorier er der i Instant Noodles?

100 g Instant Noodles har 464 kcal. Serving, 1 portion, 85 g (85 g): ca. 394 kcal.

Indeholder Instant Noodles meget protein?

Instant Noodles indeholder 10,5 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8,9 g i serving, 1 portion, 85 g (85 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 7,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Instant Noodles?

Instant Noodles har 60,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,7 g kostfibre og 0,82 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Instant Noodles?

Instant Noodles indeholder 19,4 g fedt pr. 100 g, heraf 8,9 g mættet (45 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Instant Noodles?

100 g indeholder 4.119 mg natrium, 179 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Instant Noodles

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Koka

Instant Noodles indeholder 464 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 85 g (85 g) giver ca. 394 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 380 kcal pr. 100 g på tværs af 2.050 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

464kcal pr. 100 g

10,5 gprotein

60,1 gkulhydrat

19,4 gfedt

394kcal i serving, 1 portion, 85 g (85 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	464 kcal
Fedt i alt L	19,4 g	25 %
Mættet fedt L	8,9 g	45 %
Natrium L	4.119 mg	179 %
Kulhydrat i alt L	60,1 g	22 %
Kostfibre L	2,7 g	10 %
Sukkerarter i alt L	0,82 g
Tilsat sukker L	0,82 g	2 %
Protein L	10,5 g	21 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 9 %
Kulhydrat 53 %
Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein10,5 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 7,9 g)
Kostfibre2,7 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2 g)
Sukkerarter0,82 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
Fedt19,4 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 11,9 g)
Mættet fedt8,9 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 4,5 g)
Natrium4.119 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 843 mg)
Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Koka
Stregkode: 8888056603930
Portion på emballagen: 1 portion (85 g)
Kategori: Instantnudler
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

37 Quality Road, Singapore use Tel: (65) 6261 1010 mail: www.kokanoodles.com 8 888056 603930 400m Coloque las fotos en 400ml de agua fr Breng 400ml water aan de kook en voeg Platz nudeln in 400ml kochendes wasser 2. Add seasoning and str Junte pacote aromatico e mexa Añadir condimento y remove - Voe kruidenmix toe en roer goed e In wurz und rühren. 3. Wansfer to bowland serve, Coloque numa taça e sirva Ingredients/Ingredientes/Ingredientes Ingrediënten Zutaten: Noodles wheat flour, palm oil Sall Seasoning salt, sugar, hydrolysed soy protein, beef flavouring (contains calery) flavour enhancer (E621), chives, spices Massa farinha de trigo, oleo de palma, sal Tempero sal, açúcar proteina de soja-drolisada, sabor care (contem aipo), realçador de sabor (E621), cebolinho, especiarias Fideos harina de trigo, aceite de palma, sal Condimento sal azucar, proteina de soja de drozed, sabor a carne de vaca (contiene apio), potenciador del sabor (E621), cebolletas e Noedels tarwemeel, palmolie, zout Kruiden zout suiker gehydroseerde soja ewit, rundvleessmaak (bevat selderij maakversterker (E621), bieslook woxden Nudeln weizen-mehi, peme salz Wurze Sazucker, hyde soja-protein rindlleisch geschmack enthalt sellerie), geschmekserstärker (E621), schnittlauch, gewürze Allergy Advice

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Chicken Flavour Instant Noodles Apollo dan Bol	464	9,2 g	64 g	17,7 g
红烧牛肉面康师傅	463	7,1 g	51 g	25,7 g
Indomie Noodles Mi Goreng Hot & Spicy indomie	464	10 g	63,8 g	18,8 g
Roman noodles indomie	464	9 g	59 g	21 g
Vegetable Noodles Maggi	464	9,7 g	59,1 g	20,4 g
Roka Instant Noodles - Spicy Chili Flavour Ever Roka	464	11 g	59,4 g	19,7 g
Nouilles instantanées saveur poulet Mamee	464	10,6 g	60,2 g	20,1 g
Saucy Noodles Sweet Chili Maggi	463	8,9 g	62,1 g	18,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8888056603930. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.