DA

Instant miso soup Wakame

Emballeret produkt Suppe og saucer Save

Instant miso soup Wakame indeholder 344 kcal pr. 100 g.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra protein og 17 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 120 kcal pr. 100 g på tværs af 28.299 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Instant miso soup Wakame fra Save, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
344kcal pr. 100 g
16,2 gprotein
54,9 gkulhydrat
6,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 344 kcal
Fedt i alt L 6,6 g 8 %
Mættet fedt L 1,2 g 6 %
Natrium L 5.072 mg 221 %
Kulhydrat i alt L 54,9 g 20 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 16,2 g 32 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 64 %Fedt: 17 %344kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 64 %
  • Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16,2 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 2,2 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 3,8 g)
  • Fedt6,6 gover medianen for suppe og saucer (median 2,9 g)
  • Mættet fedt1,2 gover medianen for suppe og saucer (median 0,8 g)
  • Natrium5.072 mgi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Save
Stregkode
5060304790095
Kategori
Suppe og saucer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cream of Rice Dipsadoodles MuscleSport 344 6,3 g 78,1 g 0 g
Spanish Rice and Vermicelli Side Dish with Bell Peppers in a Sweet Tomato Sauce Earthly Grains 344 9,4 g 71,9 g 1,6 g
Chicken Rice Dark Soya Sauce Kwong Cheong Thye 344 5,8 g 80,1 g 0 g
Worcestershire Sauce Well Loved 344 0,7 g 84 g 1 g
Dippsadoodles Cream Of Rice Muscle Sport 344 6,3 g 78,1 g 0 g
Healthy Boy Black Sweet Soy Sauce Healthy Boy Brand 344 2,8 g 81 g 0,8 g
Honey mustard mellow & sweet dressing & dip Farrington 344 0 g 25 g 25 g
Cream of chicken soup Maggi 344 12,3 g 64,8 g 4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5060304790095. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Instant miso soup Wakame?

100 g Instant miso soup Wakame har 344 kcal.

Indeholder Instant miso soup Wakame meget protein?

Instant miso soup Wakame indeholder 16,2 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer hører det til den øverste fjerdedel (median 2,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Instant miso soup Wakame?

Instant miso soup Wakame har 54,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Instant miso soup Wakame?

Instant miso soup Wakame indeholder 6,6 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Instant miso soup Wakame?

100 g indeholder 5.072 mg natrium, 221 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.