Insalata russa con verdure miste cotte

Emballeret produkt Grøntsager Chef Select

Insalata russa con verdure miste cotte indeholder 286 kcal pr. 100 g.

Omkring 86 % af kalorierne kommer fra fedt, og 12 % fra kulhydrat og 2 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 250 kcal pr. 100 g på tværs af 37 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Insalata russa con verdure miste cotte fra Chef Select, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
286kcal pr. 100 g
1,5 gprotein
8,6 gkulhydrat
27 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 286 kcal
Fedt i alt L 27 g 35 %
Mættet fedt L 3,2 g 16 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 8,6 g 3 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,9 g
Protein L 1,5 g 3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 2 %Kulhydrat: 12 %Fedt: 86 %286kcal / 100 g
  • Protein 2 %
  • Kulhydrat 12 %
  • Fedt 86 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Sukkerarter1,9 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,1 g)
  • Fedt27 gover medianen for grøntsager (median 24 g)
  • Mættet fedt3,2 gover medianen for grøntsager (median 2,8 g)
  • Protein pr. 100 kcal0,52 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Chef Select
Stregkode
4056489230960
Kategori
Ensalada rusa
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Insalata russa Selezione gastronomia 284 3,1 g 8,7 g 33,2 g
Insalata Russa Carrefour 290 1,5 g 3,5 g 30 g
Insalata russa Gastronomia Primavera 282 2 g 5 g 28 g
Insalata russa tonnè Pam & Panorama 291 3,9 g 4,9 g 28 g
Insalata russa Primia 293 1,2 g 7,6 g 28,6 g
Insalata russa Il Ceppo 295 2 g 6,4 g 29 g
Insalata russa Chef Select 261 1,8 g 7,2 g 25 g
Insalata Russa Arturo Vogliazzi 261 1,8 g 7,2 g 25 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4056489230960. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Insalata russa con verdure miste cotte?

100 g Insalata russa con verdure miste cotte har 286 kcal.

Hvor meget protein er der i Insalata russa con verdure miste cotte?

Insalata russa con verdure miste cotte indeholder 1,5 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 2 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Insalata russa con verdure miste cotte?

Insalata russa con verdure miste cotte har 8,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Insalata russa con verdure miste cotte?

Insalata russa con verdure miste cotte indeholder 27 g fedt pr. 100 g, heraf 3,2 g mættet (16 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Insalata russa con verdure miste cotte?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.