Insalata orientale
Emballeret produkt Grøntsager Pam & Panorama
Insalata orientale indeholder 25 kcal pr. 100 g.
Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra fedt og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 19 kcal pr. 100 g på tværs af 288 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 25 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,5 g | 0,6 % |
| Mættet fedt L | 0,1 g | 0,5 % |
| Natrium L | 28 mg | 1 % |
| Kulhydrat i alt L | 4 g | 1 % |
| Kostfibre L | 1,9 g | 7 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,3 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 1,1 g | 2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 18 %
- Kulhydrat 64 %
- Fedt 18 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein1,1 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,4 g)
- Kostfibre1,9 gover medianen for grøntsager (median 1,8 g)
- Sukkerarter3,3 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,1 g)
- Fedt0,5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,3 g)
- Mættet fedt0,1 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,04 g)
- Natrium28 mgover medianen for grøntsager (median 24 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Andre bestanddele (1)
| Alkohol L | 0 g |
|---|
Produktdetaljer
- Mærke
- Pam & Panorama
- Stregkode
- 8004263520086
- Mængde
- 100 g
- Kategori
- Bladsalat
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
lattughino verde e rosso, bietolina rossa, mizuna, tatsoi
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Doucette et roquette bio Betty Bossi | 25 | 2,2 g | 3,2 g | 0 g |
| Ensalada campesina Del Monte | 25 | 1 g | 5 g | 0 g |
| Mix orientale vallericca | 25 | 1,1 g | 4 g | 0,5 g |
| Amanida del temps ametller origen | 25 | 0,9 g | 3 g | 0 g |
| Mélange de Mâche et Roquette - Sachet 100g U | 25 | 2,4 g | 2,2 g | 0,5 g |
| Salade de blé Colruyt | 25 | 2 g | 3 g | 0 g |
| Mild & Wild Salat Bonduelle | 25 | 2,1 g | 2,4 g | 0,5 g |
| Spring Mix Earthbound Farm | 25 | 2,4 g | 3,5 g | 0,35 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8004263520086. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.