Insalata di mare

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Medusa

Insalata di mare indeholder 409 kcal pr. 100 g.

Omkring 90 % af kalorierne kommer fra fedt, og 7 % fra protein og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 146 kcal pr. 100 g på tværs af 959 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Insalata di mare fra Medusa, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
409kcal pr. 100 g
7,5 gprotein
2,4 gkulhydrat
41 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 409 kcal
Fedt i alt L 41 g 53 %
Mættet fedt L 3,7 g 19 %
Natrium L 472 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 2,4 g 0,9 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,3 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 7,5 g 15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 2 %Fedt: 90 %409kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 2 %
  • Fedt 90 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,5 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 15,9 g)
  • Sukkerarter0,3 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Fedt41 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 6,1 g)
  • Mættet fedt3,7 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,1 g)
  • Natrium472 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 520 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Medusa
Stregkode
2000000110298
Mængde
550 g
Kategori
Fisk og skaldyr
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Preparazione alimentare a base di molluschi e crostacel 55% (totani, polpi, seppie, cozze, mazzancolle aceto di vino, sale, aromi naturali,succo di limone, correttori di aciditá: acido citrico, citrati di sodio. Conservante E202. Antiossidante: acido l-ascorbico), olio di semi di girasole, prezzemolo. Potrebbe contenere tracce di pesce, cereali contenenti glutine e latte in quanto lavorat nello stesso stabilimento Tenere a max +8'C Una yoita aperto consumare entro 3 giorni

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SolsikkeolieSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Кальмар и криль Дикое море 410 3,5 g 6,5 g 41 g
Tuna fish Maruzzella 410 17 g 0 g 38 g
Thunfisch Maruzzella 410 17 g 0 g 38 g
Antipasto di polpo e ortaggi Italy-D 408 6,7 g 0,6 g 42 g
Nordsee Krabbensalat Gut & Günstig 413 10,1 g 2,6 g 40 g
Паста с лобстером "Атлантик Лобстер" Русское море 420 5 g 6,5 g 41 g
Filetti di alici IASA 434 12 g 12 g 42 g
Tonno all’olio di girasole MaxiDì 384 16 g 0 g 35 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2000000110298. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Insalata di mare?

100 g Insalata di mare har 409 kcal.

Hvor meget protein er der i Insalata di mare?

Insalata di mare indeholder 7,5 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 15,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Insalata di mare?

Insalata di mare har 2,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Insalata di mare?

Insalata di mare indeholder 41 g fedt pr. 100 g, heraf 3,7 g mættet (19 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Insalata di mare?

100 g indeholder 472 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.