IGPronti lenticchie e cereali antichi
Emballeret produkt Måltider og disketter Pedon
IGPronti lenticchie e cereali antichi indeholder 147 kcal pr. 100 g.
Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra protein og 18 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 130 kcal pr. 100 g på tværs af 1.531 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 147 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,9 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 0,5 g | 3 % |
| Natrium L | 184 mg | 8 % |
| Kulhydrat i alt L | 22 g | 8 % |
| Kostfibre L | 6,7 g | 24 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,4 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 8,1 g | 16 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 22 %
- Kulhydrat 60 %
- Fedt 18 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein8,1 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 6,4 g)
- Kostfibre6,7 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,4 g)
- Sukkerarter0,4 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
- Fedt2,9 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 4,9 g)
- Mættet fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,6 g)
- Natrium184 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 284 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Pedon
- Stregkode
- 8008703159416
- Mængde
- 0,250 kg
- Kategori
- Mikrobølgeretter
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Acqua, lenticchie (21%), cereali (21%): grano khorasan KAMUT, zizania acquatica (nome comune: riso selvaggio), quinoa rossa; olio extravergine di oliva (2%), sale marino.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| South African style Peri-Peri Chicken with Spicy Rice Prozis | 147 | 12 g | 17 g | 3,1 g |
| Poulet au lait de coco et riz basmati Lechef | 147 | 9,5 g | 11 g | 7,2 g |
| Poulet pandan et riz cuisiné Cuisine Evasion Picard | 147 | 5,9 g | 22 g | 3,8 g |
| Duo mini ravioli delhaize Wout Bru Delhaize | 147 | 6,2 g | 14 g | 7 g |
| Seazon Seazon | 147 | 7 g | 12 g | 8 g |
| Poulet Sauce Citron et Boulgour Thiriet | 147 | 8 g | 16 g | 5,2 g |
| Colin d'Alaska MSC à la Bordelaise Findus | 147 | 14 g | 5,7 g | 7,6 g |
| Chicken pad thai Waitrose | 147 | 5,6 g | 16,3 g | 6,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8008703159416. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. september 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.