DA

Iberico Spanish Cheese

Emballeret produkt Mælk og æg Lidl

Iberico Spanish Cheese indeholder 407 kcal pr. 100 g.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra fedt, og 24 % fra protein og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

407kcal pr. 100 g
24,3 gprotein
1,3 gkulhydrat
33,9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 407 kcal
Fedt i alt L 33,9 g 43 %
Mættet fedt L 22,4 g 112 %
Natrium L 196 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 1,3 g 0,5 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,9 g
Protein L 24,3 g 49 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 24 %Kulhydrat: 1 %Fedt: 75 %407kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kulhydrat 1 %
  • Fedt 75 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein24,3 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
  • Sukkerarter0,9 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt33,9 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt22,4 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium196 mgunder medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L2,6 g
Polyumættet fedt L0,5 g

Produktdetaljer

Mærke
Lidl
Stregkode
2839478002081
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Double Gloucester Cheese Morrisons 407 23,8 g 2,6 g 33,5 g
Butter Chickpea & Vegetables Tasty Bite 407 10 g 35 g 25 g
Old Cheddar Cheese Agropur 407 24,8 g 1,6 g 34,1 g
Cream cheese, classic brownies Market District 407 3,7 g 57,4 g 18,5 g
Tasty cheese Coles 407 24,4 g 0,8 g 34,6 g
Creamy Vanilla Vegan Protein DaVinci Laboratories 407 70,4 g 3,7 g 11,1 g
Fudge, Crumbly Irish Butter Granny Shaw's 407 1,1 g 81 g 8,6 g
deli to go natural cheese slices cheddar Elite 407 24,9 g 0,1 g 34,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2839478002081. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Iberico Spanish Cheese?

100 g Iberico Spanish Cheese har 407 kcal.

Indeholder Iberico Spanish Cheese meget protein?

Iberico Spanish Cheese indeholder 24,3 g protein pr. 100 g (49 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Iberico Spanish Cheese?

Iberico Spanish Cheese har 1,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Iberico Spanish Cheese?

Iberico Spanish Cheese indeholder 33,9 g fedt pr. 100 g, heraf 22,4 g mættet (112 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Iberico Spanish Cheese?

100 g indeholder 196 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.