DA

Iberico Cheese

Emballeret produkt Mælk og æg Williefood

Iberico Cheese indeholder 393 kcal pr. 100 g.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra fedt, og 23 % fra protein og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 58 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

393kcal pr. 100 g
23 gprotein
1 gkulhydrat
33 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 393 kcal
Fedt i alt L 33 g 42 %
Mættet fedt L 22 g 110 %
Kolesterol L 107 mg 36 %
Natrium L 720 mg 31 %
Kulhydrat i alt L 1 g 0,4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 23 g 46 %
Calcium L 750 mg58 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 23 %Kulhydrat: 1 %Fedt: 76 %393kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kulhydrat 1 %
  • Fedt 76 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium58 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein23 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
  • Fedt33 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt22 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium720 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Williefood
Stregkode
7290108504286
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
colby jack cheese stick simple truth 393 25 g 0 g 32,1 g
Extra sharp cheddar cheese Best Choice 393 21,4 g 3,6 g 32,1 g
Southwest Shredded Cheese Roundy's 393 25 g 0 g 32,1 g
Cabernet Sauvignon Bellavitano Cheese Kirkland 393 25 g 0 g 32,1 g
Havarti Cheese Hickory Smoked Costello 393 21,4 g 0 g 32,1 g
Shredded parmesan cheese Kraft 393 32,1 g 3,6 g 28,6 g
Spanish Iberico Cheese Trader Joes 393 25 g 0 g 32,1 g
Shaved Parmesan Cheese Private Selection 393 32,1 g 7,1 g 28,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7290108504286. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Iberico Cheese?

100 g Iberico Cheese har 393 kcal.

Indeholder Iberico Cheese meget protein?

Iberico Cheese indeholder 23 g protein pr. 100 g (46 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Iberico Cheese?

Iberico Cheese har 1 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Iberico Cheese?

Iberico Cheese indeholder 33 g fedt pr. 100 g, heraf 22 g mættet (110 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Iberico Cheese?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (58 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Iberico Cheese?

100 g indeholder 720 mg natrium, 31 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.