DA

Hummus - Natur

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Vilgain

Hummus - Natur indeholder 146 kcal pr. 100 g.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra fedt, og 22 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Hummus - Natur fra Vilgain, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
146kcal pr. 100 g
4,6 gprotein
7,6 gkulhydrat
10 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 146 kcal
Fedt i alt L 10 g 13 %
Mættet fedt L 1,4 g 7 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 7,6 g 3 %
Kostfibre L 5,8 g 21 %
Sukkerarter i alt L 0,6 g
Protein L 4,6 g 9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 22 %Fedt: 65 %146kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 22 %
  • Fedt 65 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,6 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre5,8 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter0,6 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt10 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt1,4 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium400 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Vilgain
Stregkode
8595717718284
Mængde
140g
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cari de poulet, riz et lentilles vertes Monoprix 146 7,4 g 16 g 5,8 g
Grillable Tofu Cauldron Express 146 13 g 3 g 9,1 g
Refried Black Beans with Jalapeño Peppers, Vegetarian Wegmans 146 9,2 g 26,2 g 1,2 g
Riz lentille aubergine M&S 146 3,5 g 19,2 g 4,8 g
BLACK BEANS Lime & Herbs with Corn SNACK 'N' GO 146 6,9 g 14,6 g 5,6 g
Tofu Fermentato TOFÉ Naturale Taifun 146 16 g 2 g 8,1 g
Bean Curd Stick Zhengjidoulaolao 146 13,1 g 6,9 g 7,3 g
Crumbled Soya Ocean Goujons Woolworths 146 5,7 g 10 g 8,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8595717718284. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Hummus - Natur?

100 g Hummus - Natur har 146 kcal.

Hvor meget protein er der i Hummus - Natur?

Hummus - Natur indeholder 4,6 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det under medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Hummus - Natur?

Hummus - Natur har 7,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,8 g kostfibre og 0,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Hummus - Natur?

Hummus - Natur indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Hummus - Natur?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.