Hummus Marrakesh

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Green Heart

Hummus Marrakesh indeholder 245 kcal pr. 100 g.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra fedt, og 20 % fra kulhydrat og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (248 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Hummus Marrakesh fra Green Heart, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
245kcal pr. 100 g
5,3 gprotein
12 gkulhydrat
19 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 245 kcal
Fedt i alt L 19 g 24 %
Mættet fedt L 2,3 g 11 %
Natrium L 380 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 12 g 4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 2,9 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 5,3 g 11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 20 %Fedt: 71 %245kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 20 %
  • Fedt 71 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,3 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,7 g)
  • Sukkerarter2,9 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 1,4 g)
  • Fedt19 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 18 g)
  • Mættet fedt2,3 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2 g)
  • Natrium380 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 412 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Green Heart
Stregkode
9011600002722
Mængde
150
Kategori
Hummus
Emballage
Plastic
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

39% Kichererbsen* gekocht (Wasser, Kichererbsen"), Wasser, Sonnenblumeñöl“, SESÀMSAAT", Marillen“, Zwiebel*,Maisstärke*, Speisesalz, Zitronensaft* aus Zitronensaftkonzentrat*, Gewürze*, Knoblauch* getrocknet, Chilis*, Kräuter*.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KikerærterLøgSaltHvidløg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Houmous poulet curry Justin Bridou 245 9,1 g 22 g 13 g
Hummus Alubia Roja Vegetalia 245 5,3 g 7,7 g 20 g
Hummus Chili Deli Gourmet 245 7 g 8,8 g 19 g
Hummus Koriander 250g Deli Dip Oluf lorentzen as 245 7 g 8,8 g 19 g
Aladin Orientalischer Hummus Hiel 245 5,9 g 12 g 19 g
Beetroot hummus Continente 245 6,5 g 11 g 20 g
Hummus with sesame paste & tomatoes Chef Select 245 6,3 g 6,9 g 19,8 g
Houmous à la truffe d'été Fédération française de l'Apéritif 245 4,1 g 10,1 g 20,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9011600002722. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Hummus Marrakesh?

100 g Hummus Marrakesh har 245 kcal.

Hvor meget protein er der i Hummus Marrakesh?

Hummus Marrakesh indeholder 5,3 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den nederste fjerdedel (median 6,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Hummus Marrakesh?

Hummus Marrakesh har 12 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Hummus Marrakesh?

Hummus Marrakesh indeholder 19 g fedt pr. 100 g, heraf 2,3 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Hummus Marrakesh?

100 g indeholder 380 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.