DA

Hummus dip

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Josefa foods

Hummus dip indeholder 148 kcal pr. 100 g.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra fedt og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 248 kcal pr. 100 g på tværs af 2.475 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Hummus dip fra Josefa foods, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
148kcal pr. 100 g
7,2 gprotein
15,7 gkulhydrat
5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 148 kcal
Fedt i alt L 5 g 6 %
Mættet fedt L 0,6 g 3 %
Natrium L 920 mg 40 %
Kulhydrat i alt L 15,7 g 6 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 1,4 g
Protein L 7,2 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 46 %Fedt: 33 %148kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 46 %
  • Fedt 33 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,2 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,7 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 4,6 g)
  • Fedt5 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 18 g)
  • Mættet fedt0,6 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2 g)
  • Natrium920 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 412 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Josefa foods
Stregkode
5060234260897
Mængde
200g
Kategori
Hummus
Emballage
Plastic
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

95% Chickpeas, 5% tahini (90% _sesame seeds_, 10% olive oil), 3% garlic, 2% lemon juice, preservatives E202, E211

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KikerærterHvidløgOlivenolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Organic houmous Noel 148 7,2 g 13 g 6,6 g
Hummus Bio con Tartufo OrtoRomi 148 4,8 g 12 g 8,1 g
Hummus Agrofresc 148 7,6 g 14 g 7 g
Hummus - Kürbis Menken Salades & Sauzen 149 4 g 10 g 9,1 g
Crudites con hummus de lentejas Starbucks 149 4,1 g 7,9 g 10,2 g
Houmous à l'indienne Paso 147 4,5 g 18 g 5,9 g
Hummus Rødbet 150 g Sevan AS 147 7,3 g 12 g 6,6 g
Salsa trío Hummus Codina 147 5 g 8,2 g 9,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5060234260897. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. marts 2022. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Hummus dip?

100 g Hummus dip har 148 kcal.

Hvor meget protein er der i Hummus dip?

Hummus dip indeholder 7,2 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Hummus dip?

Hummus dip har 15,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Hummus dip?

Hummus dip indeholder 5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Hummus dip?

100 g indeholder 920 mg natrium, 40 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. marts 2022. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.