DA

Hummus di ceci ricetta libanese

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Despar

Hummus di ceci ricetta libanese indeholder 231 kcal pr. 100 g. Serving, 12 g (12 g) giver ca. 28 kcal.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra fedt, og 21 % fra kulhydrat og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

231kcal pr. 100 g
5,7 gprotein
12 gkulhydrat
17 gfedt
28kcal i serving, 12 g (12 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 231 kcal
Fedt i alt L 17 g 22 %
Mættet fedt L 2 g 10 %
Natrium L 315 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 12 g 4 %
Kostfibre L 5,4 g 19 %
Sukkerarter i alt L 0,8 g
Protein L 5,7 g 11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 21 %Fedt: 68 %231kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 21 %
  • Fedt 68 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,7 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre5,4 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter0,8 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt17 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt2 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium315 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Despar
Stregkode
8001300621829
Portion på emballagen
12 g
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Hummus con dátiles jengibre y curry My Way 231 4,5 g 13 g 18 g
Jalapeno Hummus Sómi 231 6,7 g 20 g 14 g
Spicy Refried Beans Vallarta 231 6,2 g 17,7 g 15,4 g
Satay with roasted peanuts marinade Coles 231 4,9 g 26,7 g 10,7 g
Peach My Gospel BYU Creamery 231 3,8 g 26,9 g 13,5 g
Smokey Spice Pinto Beans Marinated with Tomatoes & Savory Adobo Spices ALDI 231 5,4 g 23,1 g 0,39 g
Real Big Peasant Artisan Love Portofino 232 9,5 g 47,4 g 1,6 g
Sardines in Soya Oil Tomé 232 20 g 0 g 18,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8001300621829. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Hummus di ceci ricetta libanese?

100 g Hummus di ceci ricetta libanese har 231 kcal. Serving, 12 g (12 g): ca. 28 kcal.

Hvor meget protein er der i Hummus di ceci ricetta libanese?

Hummus di ceci ricetta libanese indeholder 5,7 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,68 g i serving, 12 g (12 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det under medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Hummus di ceci ricetta libanese?

Hummus di ceci ricetta libanese har 12 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,4 g kostfibre og 0,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Hummus di ceci ricetta libanese?

Hummus di ceci ricetta libanese indeholder 17 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Hummus di ceci ricetta libanese?

100 g indeholder 315 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.