Houmous piquant
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Kerets
Houmous piquant indeholder 168 kcal pr. 100 g.
Omkring 57 % af kalorierne kommer fra fedt, og 27 % fra kulhydrat og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 248 kcal pr. 100 g på tværs af 2.475 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 168 kcal | |
| Fedt i alt L | 10,6 g | 14 % |
| Mættet fedt L | 1,4 g | 7 % |
| Natrium L | 560 mg | 24 % |
| Kulhydrat i alt L | 11,2 g | 4 % |
| Kostfibre L | 4,7 g | 17 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,8 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 7 g | 14 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 17 %
- Kulhydrat 27 %
- Fedt 57 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein7 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,7 g)
- Kostfibre4,7 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 4,6 g)
- Sukkerarter2,8 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 1,4 g)
- Fedt10,6 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 18 g)
- Mættet fedt1,4 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2 g)
- Natrium560 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 412 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
pois chiches cuits (55%) (Eau, pois chiches, régulateur d'acidité (E-500), Eau, Huile végétale (Colza/Soja), purée de sésame (15%) (Contient sésame), sel de table, ail, poivrons , piment sec (4%), épices, acide citrique, conservateur (E-202), stabilisateur végétal (E-412, E-415)
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: KikerærterSaltHvidløgRapsfrøolie
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Hummus Ametller Origen | 168 | 7,6 g | 9,5 g | 9,4 g |
| Houmous de pois chiches à la grecque Clac | 168 | 4 g | 9,2 g | 11,6 g |
| Humus con Remolacha Germinal | 168 | 5,7 g | 15 g | 9 g |
| Hummus di ceci Eurospin | 168 | 7,1 g | 10 g | 8,7 g |
| Houmous Sauce Piquante Baton Rouge | 168 | 7 g | 11,2 g | 10,6 g |
| Houmous sauce piquante Maayane | 168 | 7 g | 11,2 g | 10,6 g |
| Reduced fat houmous Tesco | 168 | 6,2 g | 12,8 g | 9,2 g |
| Reduced fat houmous Tesco | 168 | 6,2 g | 12,7 g | 9,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7290016217001. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.