DA

Houmous et champignons

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Maayane

Houmous et champignons indeholder 269 kcal pr. 100 g.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra fedt, og 20 % fra kulhydrat og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (248 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Houmous et champignons fra Maayane, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
269kcal pr. 100 g
7,1 gprotein
13 gkulhydrat
20 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 269 kcal
Fedt i alt L 20 g 26 %
Mættet fedt L 3,2 g 16 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 13 g 5 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 2,4 g
Protein L 7,1 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 20 %Fedt: 69 %269kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 20 %
  • Fedt 69 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,1 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,7 g)
  • Sukkerarter2,4 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 1,4 g)
  • Fedt20 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 18 g)
  • Mættet fedt3,2 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2 g)
  • Natrium400 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 412 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Maayane
Stregkode
3700029209381
Kategori
Hummus
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tartinable Houmous 100g Chef de France Chef de France 269 6,2 g 10,3 g 22,6 g
Hummus Marrakech Ensalandia 269 5,3 g 20 g 18 g
perla Hummus trio perla 269 8 g 7,9 g 21 g
Hummus Triple perla 269 8 g 7,9 g 21 g
Hummus Trufa Taste shukran 269 14,6 g 12,4 g 15,9 g
Houmous champignons et oignons Kerets 269 7,1 g 13 g 20 g
Hummus con guindilla Chef Select 269 5,2 g 12,1 g 22,2 g
houmous Florentin 269 7 g 8 g 22 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3700029209381. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Houmous et champignons?

100 g Houmous et champignons har 269 kcal.

Hvor meget protein er der i Houmous et champignons?

Houmous et champignons indeholder 7,1 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 6,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Houmous et champignons?

Houmous et champignons har 13 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Houmous et champignons?

Houmous et champignons indeholder 20 g fedt pr. 100 g, heraf 3,2 g mættet (16 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Houmous et champignons?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.