Houmous aux pois chiches
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter blini
Houmous aux pois chiches indeholder 365 kcal pr. 100 g.
Omkring 80 % af kalorierne kommer fra fedt, og 11 % fra kulhydrat og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 248 kcal pr. 100 g på tværs af 2.475 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 365 kcal | |
| Fedt i alt L | 31 g | 40 % |
| Mættet fedt L | 3 g | 15 % |
| Natrium L | 440 mg | 19 % |
| Kulhydrat i alt L | 9,7 g | 4 % |
| Kostfibre L | 7,9 g | 28 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,3 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 7,8 g | 16 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 9 %
- Kulhydrat 11 %
- Fedt 80 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,8 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,7 g)
- Kostfibre7,9 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 4,6 g)
- Sukkerarter0,3 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,4 g)
- Fedt31 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 18 g)
- Mættet fedt3 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2 g)
- Natrium440 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 412 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Poids chiche 46%, Huile de Colza, Eau, pâte de sésame 11%, Sel, acidifiant : E330, ail déshydraté, conservateur : E202.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: RapsfrøolieSaltHvidløg
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Houmous Blini | 365 | 7,9 g | 9,7 g | 31 g |
| Houmous 270g maxi pack Blini | 365 | 7,8 g | 9,7 g | 31 g |
| Prozis Hummus Carrot et Paprika Prozis | 364 | 19 g | 46 g | 8,9 g |
| Hummus duo pack EIRESPAN DISTRIBUTION LIMITED | 364 | 7 g | 15 g | 30,1 g |
| Pesto topped houmous Dunnes Stores | 364 | 7 g | 8 g | 33 g |
| Spicy Hummus Onneg | 367 | 10 g | 26,7 g | 20,8 g |
| Hummus mit Topping - Sweet Chili & Kräuter Genusswelt | 367 | 6,7 g | 12,5 g | 31,4 g |
| Sabra Houmous Extra Sabra | 367 | 7 g | 9 g | 33 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3292070004614. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.