DA

High Protein Shake

Emballeret produkt Andre fødevarer OPTIMUM NUTRITION

Datatjek: mættet fedt er højere end fedt i alt. Kildedata kan indeholde en fejl, så brug værdierne med forsigtighed.

High Protein Shake indeholder 63 kcal pr. 100 g. Serving, 500 gram (500 g) giver ca. 315 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra protein, og 31 % fra kulhydrat og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (63 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

High Protein Shake fra OPTIMUM NUTRITION, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
63kcal pr. 100 g
10 gprotein
4,8 gkulhydrat
0,4 gfedt
315kcal i serving, 500 gram (500 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 63 kcal
Fedt i alt L 0,4 g 0,5 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Natrium L 72 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 4,8 g 2 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 10 g 20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 64 %Kulhydrat: 31 %Fedt: 6 %63kcal / 100 g
  • Protein 64 %
  • Kulhydrat 31 %
  • Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gover medianen for andre fødevarer (median 9,7 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 0,92 g)
  • Sukkerarter4 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Fedt0,4 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,2 g)
  • Mættet fedt1 gover medianen for andre fødevarer (median 0,47 g)
  • Natrium72 mgunder medianen for andre fødevarer (median 80 mg)
  • Protein pr. 100 kcal15,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
OPTIMUM NUTRITION
Stregkode
5060751995395
Mængde
500 gram
Portion på emballagen
500 gram
Kategori
Proteinshakes
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Milk, milk protein concentrate (44%), skimmed milk chocolate flavor, added milk protein, UHT-treated cocoa powder (15%), water, stabilizers (cellulose gum, carrageenan), sweeteners (sucralose).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
High protein shake vanilla oh! 63 8,1 g 5 g 1,2 g
Palautusjuoma appelsiini-suklaa Teho Sport 63 8,5 g 5,2 g 0,7 g
High Protein cacao Milk 63 10 g 4,9 g 0,5 g
QNT Pro Shake (500ML) QNT 63 10 g 4,8 g 0,4 g
Protein Z Bregov 63 10 g 4,9 g 0,4 g
Dr. You PRO 단백질 27g 딸기 Dr. You PRO 64 10,8 g 2,8 g 1 g
OptiPlant Collagen Protein OptiPlant 62 8,6 g 2,6 g 1,8 g
Protein Shake kakao Geia Foods A/S 62 10 g 4,7 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5060751995395. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. maj 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "HIGH PROTEIN SHAKE". Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i High Protein Shake?

100 g High Protein Shake har 63 kcal. Serving, 500 gram (500 g): ca. 315 kcal.

Indeholder High Protein Shake meget protein?

High Protein Shake indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 50 g i serving, 500 gram (500 g). Ca. 64 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 9,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i High Protein Shake?

High Protein Shake har 4,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i High Protein Shake?

High Protein Shake indeholder 0,4 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i High Protein Shake?

100 g indeholder 72 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.