High Protein Quark Nature

Emballeret produkt Mælk og æg MIGROS

High Protein Quark Nature indeholder 65 kcal pr. 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) giver ca. 65 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra protein, og 23 % fra kulhydrat og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 84 kcal pr. 100 g på tværs af 9.493 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

High Protein Quark Nature fra MIGROS, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
65kcal pr. 100 g
12 gprotein
4 gkulhydrat
0,5 gfedt
65kcal i serving, 100.0 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 65 kcal
Fedt i alt L 0,5 g 0,6 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 4 g 1 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 12 g 24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 70 %Kulhydrat: 23 %Fedt: 7 %65kcal / 100 g
  • Protein 70 %
  • Kulhydrat 23 %
  • Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3,8 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,053 g)
  • Sukkerarter4 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 9,7 g)
  • Fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 2,7 g)
  • Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 1,6 g)
  • Natrium40 mgunder medianen for mælk og æg (median 44 mg)
  • Protein pr. 100 kcal18,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
MIGROS
Stregkode
7623186190322
Mængde
500g
Portion på emballagen
100.0 g
Kategori
Yoghurter
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Magerquark, laktosefrei Zutaten: Magermilch (CH), Enzym: Lactase. Séré maigre, sans lactose Ingrédients: lait écrémé (CH), enzyme lactase. Quark magro, senza lattosio Ingredienti: latte magro (CH), enzima: lattasi. Aus pasteurisierter Magermilch Au lait écrémé pasteurisé Di latte magro pastorizzato ** *Pro Portion par portion | per porzione: (150 g) Sans sucres ajoutés. Contient des sucres naturellement p Ohne Zuckerzusatz. Enthält von Natur aus Zuckerarten Senza zuccheri aggiunti. Contiene naturalmente sorte di Fettarm Faible teneur en matières grasses/A basso conten Reich an Protein | Riche en protéines / Ricco di proteine Laktosefrei/Sans lactose/Senza lattes geprüft durch/vérifié par/controllato d Service Allergie Suor

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Low Fat Maple Yogurt Seven Stars Farm 65 2,9 g 11,8 g 0,61 g
Bifidus Joghurt, Natur Schärdinger 65 4,2 g 3,9 g 3,2 g
Jogurt Nature 3.5% Milchfett Laktosefrei Milfina 65 4 g 4,5 g 3,5 g
High protein milk product blueberry Milbona 65 10 g 6 g 0,3 g
Joghurt 3,8%, laktosefrei Edeka 65 3,7 g 3,9 g 3,8 g
Joghurt Nature Migros 65 3,8 g 4,5 g 3,5 g
Freche Freunde im Joghurt Freche Freunde 65 2 g 10 g 1,7 g
high protein moka Oh! 65 11 g 4 g 0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7623186190322. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. september 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "HIGH PROTEIN QUARK NATURE". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i High Protein Quark Nature?

100 g High Protein Quark Nature har 65 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): ca. 65 kcal.

Indeholder High Protein Quark Nature meget protein?

High Protein Quark Nature indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 100.0 g (100 g). Ca. 70 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 3,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i High Protein Quark Nature?

High Protein Quark Nature har 4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i High Protein Quark Nature?

High Protein Quark Nature indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i High Protein Quark Nature?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.