DA

High Protein Paneer

Emballeret produkt Andre fødevarer Milky Mist

High Protein Paneer indeholder 204 kcal pr. 100 g. Serving, 50 g (50 g) giver ca. 102 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra protein, og 40 % fra fedt og 11 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 41 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

High Protein Paneer fra Milky Mist, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
204kcal pr. 100 g
25 gprotein
5,8 gkulhydrat
9 gfedt
102kcal i serving, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 204 kcal
Fedt i alt L 9 g 12 %
Mættet fedt L 6,2 g 31 %
Kolesterol L 24 mg 8 %
Natrium L 125 mg 5 %
Kulhydrat i alt L 5,8 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 5,8 g
Protein L 25 g 50 %
Calcium L 529 mg41 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 49 %Kulhydrat: 11 %Fedt: 40 %204kcal / 100 g
  • Protein 49 %
  • Kulhydrat 11 %
  • Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium41 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein25 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Sukkerarter5,8 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt9 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt6,2 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium125 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal12,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Milky Mist
Stregkode
8904085500106
Portion på emballagen
50 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
BelVita Moelleux Lu 204 2,6 g 31 g 7,4 g
Pain de seigle complet Carrefour BIO 204 5,9 g 38 g 1,3 g
coop Prix garantie 204 43 g 0 g 3,5 g
Tejföl 20% Pilos 204 2,7 g 3,2 g 20 g
Schoko Trauben Kaufland 204 2,4 g 24,9 g 10,2 g
Crémeux d'escargots Terrines Du Morvan 204 7,3 g 7 g 16 g
Terrine de moule Conserverie St Christophe 204 13,1 g 5,6 g 14,3 g
Lody Truskawkowe KFC 204 2,6 g 30 g 8,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8904085500106. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. september 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i High Protein Paneer?

100 g High Protein Paneer har 204 kcal. Serving, 50 g (50 g): ca. 102 kcal.

Indeholder High Protein Paneer meget protein?

High Protein Paneer indeholder 25 g protein pr. 100 g (50 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12,5 g i serving, 50 g (50 g). Ca. 49 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i High Protein Paneer?

High Protein Paneer har 5,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i High Protein Paneer?

High Protein Paneer indeholder 9 g fedt pr. 100 g, heraf 6,2 g mættet (31 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder High Protein Paneer?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (41 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i High Protein Paneer?

100 g indeholder 125 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.