DA

High Protein Pancake Mix Original

Emballeret produkt Sweets og Desserter Odlums

High Protein Pancake Mix Original indeholder 230 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 133 g (133 g) giver ca. 306 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra protein og 14 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

High Protein Pancake Mix Original fra Odlums, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
230kcal pr. 100 g
15 gprotein
34 gkulhydrat
3,6 gfedt
306kcal i serving, 1 portion, 133 g (133 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 230 kcal
Fedt i alt L 3,6 g 5 %
Mættet fedt L 1,2 g 6 %
Natrium L 248 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 34 g 12 %
Kostfibre L 0,9 g 3 %
Sukkerarter i alt L 14 g
Protein L 15 g 30 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 26 %Kulhydrat: 60 %Fedt: 14 %230kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kulhydrat 60 %
  • Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Kostfibre0,9 gunder medianen for sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter14 gunder medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt3,6 gunder medianen for sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt1,2 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium248 mgover medianen for sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Odlums
Stregkode
5397136025171
Mængde
150 g
Portion på emballagen
1 portion (133 g)
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cookie Dough Ice Cream Favorite Day 230 2,3 g 32,2 g 11,5 g
Apple Pie Troyer’s 230 1,8 g 36,3 g 8,9 g
Jambon cru Proscuitto Crudo Lidl 230 26 g 0 g 14 g
Egg Nog Ice Cream Wegmans 230 3,5 g 31 g 10,3 g
High Protein Blueberry Pancake Mix Odlumns 230 15 g 34 g 3,6 g
Chicken Sausage And Cheddar Biscuits Three Bridges 230 11,5 g 22,1 g 9,7 g
Apple Pie Starter Bakery 230 1,8 g 31,9 g 11,5 g
Chicken Ham Leek Pie Cook 230 11,1 g 10,5 g 15,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5397136025171. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i High Protein Pancake Mix Original?

100 g High Protein Pancake Mix Original har 230 kcal. Serving, 1 portion, 133 g (133 g): ca. 306 kcal.

Indeholder High Protein Pancake Mix Original meget protein?

High Protein Pancake Mix Original indeholder 15 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20 g i serving, 1 portion, 133 g (133 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i High Protein Pancake Mix Original?

High Protein Pancake Mix Original har 34 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,9 g kostfibre og 14 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i High Protein Pancake Mix Original?

High Protein Pancake Mix Original indeholder 3,6 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i High Protein Pancake Mix Original?

100 g indeholder 248 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.