DA

High Protein Oats

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Yoga Bar

High Protein Oats indeholder 370 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 40 g (40 g) giver ca. 148 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra protein og 21 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (373 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

High Protein Oats fra Yoga Bar, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
370kcal pr. 100 g
26 gprotein
52,5 gkulhydrat
9 gfedt
148kcal i serving, 1 portion, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 370 kcal
Fedt i alt L 9 g 12 %
Mættet fedt L 1,5 g 8 %
Natrium L 1.608 mg 70 %
Kulhydrat i alt L 52,5 g 19 %
Kostfibre L 12,5 g 45 %
Sukkerarter i alt L 12 g
Tilsat sukker L 18,8 g 38 %
Protein L 26 g 52 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 26 %Kulhydrat: 53 %Fedt: 21 %370kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kulhydrat 53 %
  • Fedt 21 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein26 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 12,5 g)
  • Kostfibre12,5 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 10 g)
  • Sukkerarter12 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,2 g)
  • Fedt9 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 7 g)
  • Mættet fedt1,5 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,3 g)
  • Natrium1.608 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Yoga Bar
Stregkode
8904335605799
Portion på emballagen
1 portion (40 g)
Kategori
Havre
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Whole Grains (54.9%) (Instant Oats), Protein Blend (24.9%) (Texturised Soy Protein Flakes, Soy Protein Isolate, Whey Powder), Seasoning (Sugar, Iodised Salt, Acidity Regulator (Acetic Acid, Citric Acid, Tartric Acid), Mixed Spices

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Gyllenhamars Havregryn Gyllenhamars Havregryn 370 13 g 58 g 7 g
Fiber Havregryn Gyllenhammar 370 15 g 54 g 7 g
Quick cooking white oats Healthy U 370 12,1 g 56,1 g 8,4 g
Havregryn Coop 370 13 g 58 g 7 g
Copos de avena integral finos biogra 370 14 g 56 g 7,6 g
Maistuvampi kaurapuuro Fazer 370 14 g 56 g 7,6 g
Steel cut oats Axa 370 12 g 60 g 7 g
Haferflocken Bauck Hof 370 13 g 60 g 6,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8904335605799. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i High Protein Oats?

100 g High Protein Oats har 370 kcal. Serving, 1 portion, 40 g (40 g): ca. 148 kcal.

Indeholder High Protein Oats meget protein?

High Protein Oats indeholder 26 g protein pr. 100 g (52 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10,4 g i serving, 1 portion, 40 g (40 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 12,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i High Protein Oats?

High Protein Oats har 52,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 12,5 g kostfibre og 12 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i High Protein Oats?

High Protein Oats indeholder 9 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i High Protein Oats?

100 g indeholder 1.608 mg natrium, 70 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.