DA

High Protein Mix Pancake & Waffle

Emballeret produkt Sweets og Desserter Het Systeem

High Protein Mix Pancake & Waffle indeholder 418 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 418 kcal.

Omkring 39 % af kalorierne kommer fra protein, og 31 % fra kulhydrat og 30 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

High Protein Mix Pancake & Waffle fra Het Systeem, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
418kcal pr. 100 g
42 gprotein
34,1 gkulhydrat
14,5 gfedt
418kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 418 kcal
Fedt i alt L 14,5 g 19 %
Mættet fedt L 4,6 g 23 %
Natrium L 319 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 34,1 g 12 %
Kostfibre L 4,6 g 16 %
Sukkerarter i alt L 2,8 g
Protein L 42 g 84 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 39 %Kulhydrat: 31 %Fedt: 30 %418kcal / 100 g
  • Protein 39 %
  • Kulhydrat 31 %
  • Fedt 30 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein42 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Kostfibre4,6 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter2,8 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt14,5 gover medianen for sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt4,6 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium319 mgover medianen for sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Het Systeem
Stregkode
5419980188045
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Coconout candy Antojitos Regionales Losprimos 418 3 g 60,6 g 18,2 g
Luxurious Fruit Mince Pies Gold Collection 418 4 g 69,2 g 14 g
Plant Protein Double Chocolate Custard Musclenation 418 56,2 g 15,8 g 12,5 g
Nut Butter & Oat Dark Chocolate Peanut Butter RXBAR 418 18,2 g 50,9 g 16,4 g
Whey Isolate Birthday Cake Huge Supplements 418 83,6 g 8,4 g 5,6 g
Low Carb Snacka Balls Chocolate Coated Mint Tom & Luke 418 8,1 g 17,5 g 30 g
Chocolate fudge cake Walmart 418 2,5 g 49,4 g 24,1 g
All bran chocolate Kellogg's 418 7 g 52 g 16 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5419980188045. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i High Protein Mix Pancake & Waffle?

100 g High Protein Mix Pancake & Waffle har 418 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 418 kcal.

Indeholder High Protein Mix Pancake & Waffle meget protein?

High Protein Mix Pancake & Waffle indeholder 42 g protein pr. 100 g (84 % af referenceindtaget på 50 g), eller 42 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 39 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i High Protein Mix Pancake & Waffle?

High Protein Mix Pancake & Waffle har 34,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,6 g kostfibre og 2,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i High Protein Mix Pancake & Waffle?

High Protein Mix Pancake & Waffle indeholder 14,5 g fedt pr. 100 g, heraf 4,6 g mættet (23 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i High Protein Mix Pancake & Waffle?

100 g indeholder 319 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.