High protein cottage cheese
Emballeret produkt Mælk og æg Coop Qualité & Prix
High protein cottage cheese indeholder 80 kcal pr. 100 g. Serving, 200.0 g (200 g) giver ca. 160 kcal.
Omkring 75 % af kalorierne kommer fra protein, og 17 % fra kulhydrat og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 92 kcal pr. 100 g på tværs af 164 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 80 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,7 g | 0,9 % |
| Mættet fedt L | 0,5 g | 3 % |
| Natrium L | 320 mg | 14 % |
| Kulhydrat i alt L | 3,5 g | 1 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 15 g | 30 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 75 %
- Kulhydrat 17 %
- Fedt 8 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein15 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 12,1 g)
- Sukkerarter3,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 2,5 g)
- Fedt0,7 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
- Mættet fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 2,6 g)
- Natrium320 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 280 mg)
- Protein pr. 100 kcal18,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Coop Qualité & Prix
- Stregkode
- 7624841313070
- Mængde
- 200 g
- Portion på emballagen
- 200.0 g
- Kategori
- Almindelig hytteost
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Cottage Cheese Daisy | 80 | 11,5 g | 3,5 g | 2,2 g |
| Fromage Cottage 1% M.G. Liberté | 80 | 11,2 g | 6,4 g | 0,8 g |
| Cottage Cheese Philadelphia | 80 | 11 g | 3 g | 2,5 g |
| Low Fat Cottage Cheese Lucerne | 80 | 10,6 g | 6,2 g | 1,3 g |
| All I Want Cottage Cheese Natur mit einem Hauch von Alpensalz 175g All I Want | 81 | 10,6 g | 1,9 g | 3,4 g |
| Cottage cheese, 0% fat Простонаше | 81 | 17,2 g | 1,6 g | 0,6 g |
| KESO maustamaton raejuusto Arla | 79 | 13 g | 3,1 g | 1,5 g |
| 2% Low-Fat Classic Cottage Cheese Good Culture | 82 | 12,7 g | 3,6 g | 1,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7624841313070. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.