High Protein Cocoa Semolina Pudding

Emballeret produkt Sweets og Desserter Pilos

High Protein Cocoa Semolina Pudding indeholder 82 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 500 g (500 g) giver ca. 410 kcal.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra protein og 18 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 118 kcal pr. 100 g på tværs af 194 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

High Protein Cocoa Semolina Pudding fra Pilos, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
82kcal pr. 100 g
7,5 gprotein
8,9 gkulhydrat
1,6 gfedt
410kcal i serving, 1 portion, 500 g (500 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 82 kcal
Fedt i alt L 1,6 g 2 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Natrium L 71 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 8,9 g 3 %
Kostfibre L 1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 4,4 g
Protein L 7,5 g 15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 38 %Kulhydrat: 45 %Fedt: 18 %82kcal / 100 g
  • Protein 38 %
  • Kulhydrat 45 %
  • Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,5 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,5 g)
  • Kostfibre1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,33 g)
  • Sukkerarter4,4 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 12 g)
  • Fedt1,6 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,5 g)
  • Mættet fedt1 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,3 g)
  • Natrium71 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 44 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Pilos
Stregkode
4335619417120
Portion på emballagen
1 portion (500 g)
Kategori
Sæddodder
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
High Protein Semolina Pudding Pure Milbona 82 8 g 8,9 g 1,5 g
High Protein Pudding Greis Roma 82 8 g 10 g 1,5 g
Grießpudding Milsani 81 8 g 8,8 g 1,5 g
High Protein Pudding Grieß pur Milprima 81 8 g 8,8 g 1,5 g
HIGH PROTEIN PUDDING Grieß Dr. Oetker 81 7,5 g 9,1 g 1,5 g
HIGH PROTEIN GRIEßPUDDING PUR Lidl 81 8 g 8,7 g 1,5 g
Grießpudding Zimt Envia 84 7,8 g 9,4 g 1,5 g
High Protein Pudding Grieß Schoko Dr. Oetker 84 7,5 g 9,1 g 1,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4335619417120. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i High Protein Cocoa Semolina Pudding?

100 g High Protein Cocoa Semolina Pudding har 82 kcal. Serving, 1 portion, 500 g (500 g): ca. 410 kcal.

Hvor meget protein er der i High Protein Cocoa Semolina Pudding?

High Protein Cocoa Semolina Pudding indeholder 7,5 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 37,5 g i serving, 1 portion, 500 g (500 g). Ca. 38 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 3,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i High Protein Cocoa Semolina Pudding?

High Protein Cocoa Semolina Pudding har 8,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g kostfibre og 4,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i High Protein Cocoa Semolina Pudding?

High Protein Cocoa Semolina Pudding indeholder 1,6 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i High Protein Cocoa Semolina Pudding?

100 g indeholder 71 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.