High Protein Bowl

Emballeret produkt Andre fødevarer Chef Select

High Protein Bowl indeholder 189 kcal pr. 100 g.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra fedt og 26 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

High Protein Bowl fra Chef Select, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
189kcal pr. 100 g
11,4 gprotein
19,6 gkulhydrat
5,4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 189 kcal
Fedt i alt L 5,4 g 7 %
Mættet fedt L 0,9 g 5 %
Natrium L 252 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 19,6 g 7 %
Kostfibre L 8,4 g 30 %
Sukkerarter i alt L 1,8 g
Tilsat sukker L 2,9 g 6 %
Protein L 11,4 g 23 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 26 %Kulhydrat: 45 %Fedt: 28 %189kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kulhydrat 45 %
  • Fedt 28 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,4 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre8,4 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter1,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt5,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0,9 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium252 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Chef Select
Stregkode
4056489920489
Mængde
450g
Kategori
Tiefkühl-Essen
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

28% gekochte Haferflocken (Wasser, Haferflocken), 14% gewürztes gegrilltes Hähnchenfleisch (13,2% Hähnchenfleisch, Dextrose, Sonnenblumenöl, native Kartoffelstärke, Speisesalz), 12% Kidneybohnen, 10% schwarze Bohnen, 5% Maiskörner, 5% grüne Bohnen, 4,7% Wildreis, 4% rote Zwiebel, 4% rote Paprika, 4% Tomate, 3% Kürbiskerne, Wasser, pflanzliche Öle (Raps, Sonnenblume), 1% Tomatenpüree, Zitronensaft, Pilzextrakt - pulver, geräuchertes Paprikapulver, Speisesalz, Käsepulver, Chilipulver, Knoblauchpulver, Zucker, Weißer Pfeffer, Majoran - pulver. Reisstärke. hoher Proteingehalt enthalten in 1 Portion mit 225g (zubereitet).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreLøgTomatSaltHvidløgSukker

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4056489920489. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i High Protein Bowl?

100 g High Protein Bowl har 189 kcal.

Indeholder High Protein Bowl meget protein?

High Protein Bowl indeholder 11,4 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i High Protein Bowl?

High Protein Bowl har 19,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,4 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i High Protein Bowl?

High Protein Bowl indeholder 5,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i High Protein Bowl?

100 g indeholder 252 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.