DA

Hi-Protein Hummus

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Obela

Hi-Protein Hummus indeholder 230 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 230 kcal.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra protein og 10 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

230kcal pr. 100 g
16,4 gprotein
5,7 gkulhydrat
15,3 gfedt
230kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 230 kcal
Fedt i alt L 15,3 g 20 %
Mættet fedt L 1,7 g 9 %
Natrium L 358 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 5,7 g 2 %
Kostfibre L 3 g 11 %
Sukkerarter i alt L 1 g
Protein L 16,4 g 33 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 29 %Kulhydrat: 10 %Fedt: 61 %230kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kulhydrat 10 %
  • Fedt 61 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16,4 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre3 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter1 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt15,3 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt1,7 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium358 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Obela
Stregkode
9346321002394
Portion på emballagen
1 portion (100 g)
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Feuilles De Tofu Ledou 230 26 g 3 g 13 g
Vegan Chickpea Masala Salad Trader Joe's 230 5 g 17 g 16 g
Hummus Wrap Mit Paprika Spar 230 7 g 28 g 9 g
Lentille rouge cuit Harvest snaps 230 9 g 28 g 10 g
O'Long, Pickled Black Bean San Ying Foods Co. Ltd. 230 10 g 20 g 10 g
Tarte vegetarienne legumes, mozzarella et olive Randy 230 7,1 g 20 g 13 g
Greek style cherse spead Eridanous 230 12,4 g 12 g 13,7 g
Juicy White peach & raspberry Häagen-Dazs 230 3,5 g 23,4 g 13,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9346321002394. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Hi-Protein Hummus?

100 g Hi-Protein Hummus har 230 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 230 kcal.

Indeholder Hi-Protein Hummus meget protein?

Hi-Protein Hummus indeholder 16,4 g protein pr. 100 g (33 % af referenceindtaget på 50 g), eller 16,4 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 29 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Hi-Protein Hummus?

Hi-Protein Hummus har 5,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g kostfibre og 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Hi-Protein Hummus?

Hi-Protein Hummus indeholder 15,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,7 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Hi-Protein Hummus?

100 g indeholder 358 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.