DA

Helado Grape Nut

Emballeret produkt Nødder og frø Estrella Azul

Helado Grape Nut indeholder 208 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 65 g (65 g) giver ca. 135 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 44 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

208kcal pr. 100 g
4,6 gprotein
24,6 gkulhydrat
10 gfedt
135kcal i serving, 1 portion, 65 g (65 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 208 kcal
Fedt i alt L 10 g 13 %
Mættet fedt L 6,8 g 34 %
Natrium L 61,5 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 24,6 g 9 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 21,5 g
Protein L 4,6 g 9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 48 %Fedt: 44 %208kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 48 %
  • Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,6 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 10,5 g)
  • Sukkerarter21,5 gover medianen for nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt10 gunder medianen for nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt6,8 gover medianen for nødder og frø (median 5,3 g)
  • Natrium61,5 mgunder medianen for nødder og frø (median 118 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Estrella Azul
Stregkode
0088209381175
Portion på emballagen
1 portion (65 g)
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Taro Coconut Rice Aroy-d 208 2,1 g 40,9 g 3,7 g
Brazil nuts Sainsbury's 208 14,3 g 3 g 20,7 g
Tropical fruit n’ nut Kar's 208 4,2 g 22,6 g 12,5 g
Nut Luncheon Granovita 208 10,2 g 2,6 g 16,5 g
Coconut Rice Coco Earth 208 3,8 g 35,2 g 6 g
Armenian Gata (Dates & Walnuts) Moscata 208 6,3 g 31,2 g 8,3 g
Jumbo Filetlapjes a la Minute Varken Gemarineerd 5 Stuks JUMBO 208 27,1 g 0,56 g 10,8 g
Filetlap À La Minute Tandoori Aldi 207 20 g 0,6 g 14 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0088209381175. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. januar 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Helado Grape Nut?

100 g Helado Grape Nut har 208 kcal. Serving, 1 portion, 65 g (65 g): ca. 135 kcal.

Hvor meget protein er der i Helado Grape Nut?

Helado Grape Nut indeholder 4,6 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 1 portion, 65 g (65 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den nederste fjerdedel (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Helado Grape Nut?

Helado Grape Nut har 24,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 21,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Helado Grape Nut?

Helado Grape Nut indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 6,8 g mættet (34 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Helado Grape Nut?

100 g indeholder 61,5 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. januar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.