DA

Heart Support Miso Salmon

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Sainsbury's

Heart Support Miso Salmon indeholder 134 kcal pr. 100 g. Serving, 1 pack, 280 g (280 g) giver ca. 375 kcal.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Heart Support Miso Salmon fra Sainsbury's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
134kcal pr. 100 g
5,8 gprotein
14,2 gkulhydrat
5,4 gfedt
375kcal i serving, 1 pack, 280 g (280 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 134 kcal
Fedt i alt L 5,4 g 7 %
Mættet fedt L 0,64 g 3 %
Natrium L 247 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 14,2 g 5 %
Kostfibre L 2,8 g 10 %
Sukkerarter i alt L 2 g
Protein L 5,8 g 12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 44 %Fedt: 38 %134kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 44 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,8 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Kostfibre2,8 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Sukkerarter2 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt5,4 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt0,64 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium247 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Sainsbury's
Stregkode
5063334041106
Portion på emballagen
1 pack (280 g)
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Wild Caught Alaska Sockeye Salmon Marketside 134 22,3 g 0 g 4,5 g
Wild Caught Sockeye Salmon Whole Foods Market 134 22,3 g 0 g 4,5 g
Alaska Sockeye Salmon Marketside 134 22,3 g 0 g 4,5 g
Salmon Marketside 134 22,3 g 0 g 4,5 g
Blackened Atlantic Salmon Marketside 134 22,3 g 0 g 5,4 g
Wild Caught Alaska Sockeye Salmon Marketside 134 22,3 g 0 g 4,5 g
Alaska Sockeye Salmon MarketSide 134 22,3 g 0 g 4,5 g
Alaska sockeye Salmon Butcherbox 134 22,3 g 0 g 4,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5063334041106. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Heart Support Miso Salmon?

100 g Heart Support Miso Salmon har 134 kcal. Serving, 1 pack, 280 g (280 g): ca. 375 kcal.

Hvor meget protein er der i Heart Support Miso Salmon?

Heart Support Miso Salmon indeholder 5,8 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 16,1 g i serving, 1 pack, 280 g (280 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Heart Support Miso Salmon?

Heart Support Miso Salmon har 14,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,8 g kostfibre og 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Heart Support Miso Salmon?

Heart Support Miso Salmon indeholder 5,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,64 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Heart Support Miso Salmon?

100 g indeholder 247 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.