Hvor mange kalorier er der i Healthy Rice へるしごはん?

100 g Healthy Rice へるしごはん har 109 kcal. Serving, 150 g (150 g): ca. 164 kcal.

Hvor meget protein er der i Healthy Rice へるしごはん?

Healthy Rice へるしごはん indeholder 1,9 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,9 g i serving, 150 g (150 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Healthy Rice へるしごはん?

Healthy Rice へるしごはん har 26,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Healthy Rice へるしごはん?

Healthy Rice へるしごはん indeholder 0 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. december 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Healthy Rice へるしごはん

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter SARAYA

Healthy Rice へるしごはん indeholder 109 kcal pr. 100 g. Serving, 150 g (150 g) giver ca. 164 kcal.

Omkring 93 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 7 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

109kcal pr. 100 g

1,9 gprotein

26,1 gkulhydrat

0 gfedt

164kcal i serving, 150 g (150 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	109 kcal
Fedt i alt L	0 g	0 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	26,1 g	9 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt	ikke oplyst
Protein L	1,9 g	4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 93 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein1,9 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8 g)
Fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: SARAYA
Stregkode: 4973512279867
Portion på emballagen: 150 g
Kategori: Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Quick-Frozen Basmati Rice With Vegetables Dunnes Stores	109	2,9 g	22 g	0,6 g
Yop Le Rice Vanilla 2X150Gm Yoplait	109	2,8 g	18,1 g	2,7 g
Pasta Tonno E Verdure JU IT	109	8,8 g	11 g	2,8 g
Pastasaus Tomaat Basilicum PLUS	109	1,5 g	7,1 g	7,9 g
Pasta mediteran K-Classic	109	8,1 g	8 g	4,5 g
Thai green curry rice and quinoa Unilever	109	2,4 g	19 g	2,3 g
Eenpansgerecht Schelpjespasta met Kruidige Tomatensaus Albert Heijn	109	5,1 g	12 g	4,2 g
Ensalada de quinoa huertas	109	3,3 g	13,5 g	4,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4973512279867. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. december 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.