DA

Havregryn

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter REMA 1000

Havregryn indeholder 366 kcal pr. 100 g.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Havregryn fra REMA 1000, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
366kcal pr. 100 g
14 gprotein
57 gkulhydrat
6,9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 366 kcal
Fedt i alt L 6,9 g 9 %
Mættet fedt L 1,2 g 6 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 57 g 21 %
Kostfibre L 9,9 g 35 %
Sukkerarter i alt L 1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 14 g 28 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 66 %Fedt: 18 %366kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 66 %
  • Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
REMA 1000
Stregkode
5705830016553
Mængde
1kg
Kategori
Havregryn
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Finvalsede havregryn

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
økologiske finvalsede havregryn REMA 1000 366 14 g 57 g 6,9 g
Havregryn Coop 370 13 g 58 g 7 g
Lettkokte Havregryn Økologisk Kolonihagen 361 13 g 68 g 6,1 g
Svenska Havregryn Matriket 361 13,1 g 59 g 6,2 g
Havre Gryn AXA 375 12 g 60 g 7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5705830016553. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Havregryn?

100 g Havregryn har 366 kcal.

Indeholder Havregryn meget protein?

Havregryn indeholder 14 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Havregryn?

Havregryn har 57 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,9 g kostfibre og 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Havregryn?

Havregryn indeholder 6,9 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Havregryn?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.