DA

Havre

Emballeret produkt Andre fødevarer Änglamark

Havre indeholder 442 kcal pr. 100 g. Serving, 1 biscuit, 12 g (12 g) giver ca. 53 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

442kcal pr. 100 g
8,5 gprotein
67 gkulhydrat
14 gfedt
53kcal i serving, 1 biscuit, 12 g (12 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 442 kcal
Fedt i alt L 14 g 18 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Natrium L 252 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 67 g 24 %
Kostfibre L 7,2 g 26 %
Sukkerarter i alt L 22 g
Protein L 8,5 g 17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 63 %Fedt: 29 %442kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 63 %
  • Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,5 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre7,2 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter22 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt14 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt1,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium252 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Änglamark
Stregkode
7340191180932
Portion på emballagen
1 biscuit (12 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Kartoffel-Kerbel-Eintopf ef.convar 442 6,7 g 54 g 21 g
Colin the caterpillar brownie baking mix Marks & Spencer 442 6,7 g 53,6 g 21,7 g
Madeleines longues perle de sucre Le Ster 442 5,8 g 59 g 20 g
Croissant au beurre x5 Auchan 442 8,6 g 48 g 24 g
Cashews And Raisins Marks & Spencers 442 13,4 g 40,7 g 23,9 g
Tesco Free From Flapjack 150G Tesco 442 6,2 g 59 g 19,3 g
Sobrasada Pate Cottage Delighte 442 8,3 g 4,6 g 45,6 g
Pépito pépites LU 442 5,3 g 51 g 24 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7340191180932. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Havre?

100 g Havre har 442 kcal. Serving, 1 biscuit, 12 g (12 g): ca. 53 kcal.

Hvor meget protein er der i Havre?

Havre indeholder 8,5 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 1 biscuit, 12 g (12 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Havre?

Havre har 67 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,2 g kostfibre og 22 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Havre?

Havre indeholder 14 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Havre?

100 g indeholder 252 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.