Harissa Kana-Couscoussalaatti

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Hetki

Harissa Kana-Couscoussalaatti indeholder 222 kcal pr. 100 g.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra fedt, og 14 % fra kulhydrat og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Harissa Kana-Couscoussalaatti fra Hetki, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
222kcal pr. 100 g
4,4 gprotein
6,6 gkulhydrat
15,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 222 kcal
Fedt i alt L 15,6 g 20 %
Mættet fedt L 1,2 g 6 %
Natrium L 444 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 6,6 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1 g
Protein L 4,4 g 9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 14 %Fedt: 76 %222kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 14 %
  • Fedt 76 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,4 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Sukkerarter1 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt15,6 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt1,2 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium444 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Hetki
Stregkode
6406510944331
Mængde
230 g
Kategori
valmissalaatti
Emballage
Plastic,en:pet-polyethylene-terephthalate,Cardboard,Paperboard
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Maustettu couscous 52 % (vesi, couscous (_durumvehnä_, suola, vesi)), mausteöljy (rypsiöljy, sitruunatäysmehu (tiivisteestä), juustokumina, paprika, suola, valkosipuli, sipuli, korianteri, chili, mustapippuri, kardemumma), kana 13 % (kanafilee (kasvatettu ja teurastettu: EU), vesi, tapiokatärkkelys, suola, maltodekstriini), harissamajoneesi (majoneesi (rypsiöljy, vesi, _kananmuna_, etikka, _kananmunankeltuainen_, sokeri, suola, sitruunamehutiiviste, aromi, hapettumisenestoaine (E 385)), harissa (vesi, mausteet (pimento chili, sokeri, valkosipuli, cayennepippuri, suola, chili, anis, juustokumina, korianteri), tomaattipyree, valkoviinietikka, rapsiöljy, limetinmehu, oliivimassa, happamuudensäätöaine (E 330), suola), _soijapapu_, tomaatti, pinaatti

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: TomatRapsfrøolieSaltHvidløgLøgÆgEddikeSukker

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6406510944331. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. februar 2022. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Harissa Kana-Couscoussalaatti?

100 g Harissa Kana-Couscoussalaatti har 222 kcal.

Hvor meget protein er der i Harissa Kana-Couscoussalaatti?

Harissa Kana-Couscoussalaatti indeholder 4,4 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Harissa Kana-Couscoussalaatti?

Harissa Kana-Couscoussalaatti har 6,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Harissa Kana-Couscoussalaatti?

Harissa Kana-Couscoussalaatti indeholder 15,6 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Harissa Kana-Couscoussalaatti?

100 g indeholder 444 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. februar 2022. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.