Haricots rouges
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Pouce
Haricots rouges indeholder 96 kcal pr. 100 g.
Omkring 58 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (88 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 96 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,7 g | 0,9 % |
| Mættet fedt L | 0,1 g | 0,5 % |
| Natrium L | 176 mg | 8 % |
| Kulhydrat i alt L | 12 g | 4 % |
| Kostfibre L | 6,5 g | 23 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 7,2 g | 14 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 35 %
- Kulhydrat 58 %
- Fedt 8 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,2 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 5,4 g)
- Kostfibre6,5 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 4,6 g)
- Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,77 g)
- Fedt0,7 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,44 g)
- Mættet fedt0,1 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0 g)
- Natrium176 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 269 mg)
- Protein pr. 100 kcal7,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Pouce
- Stregkode
- 3596710551309
- Mængde
- 0.25 kg
- Kategori
- Krydderier i form af frø
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Eau, haricots rouges, sel. Traces éventuelles de soja.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Salt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Har. blanc cuis. 5/1 ss sel Royal bourbon | 96 | 4,1 g | 7,5 g | 3,8 g |
| Garbanzo Beans Stokely's | 96 | 4,8 g | 17,6 g | 0,8 g |
| Baked Beans K-Classic | 96 | 5,1 g | 14 g | 1 g |
| Baked Beans K-Classic | 96 | 5,1 g | 14 g | 1 g |
| Dark Red Kidney Beans Stokely's | 96 | 5,6 g | 17,6 g | 0 g |
| Garbanzo Beans Faraon | 96 | 4,8 g | 17,6 g | 0,8 g |
| Red Kidney Beans Faraon | 96 | 5,6 g | 17,6 g | 0 g |
| Garbanzo Beans Green Valley | 96 | 4,8 g | 15,2 g | 1,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Haricots rouges?
100 g Haricots rouges har 96 kcal.
Hvor meget protein er der i Haricots rouges?
Haricots rouges indeholder 7,2 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 35 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,4 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Haricots rouges?
Haricots rouges har 12 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,5 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Haricots rouges?
Haricots rouges indeholder 0,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Haricots rouges?
100 g indeholder 176 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 2. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3596710551309. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. juli 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.