DA

Haricots rouges kidney

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter La Bio Idea

Haricots rouges kidney indeholder 113 kcal pr. 100 g.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 96 kcal pr. 100 g på tværs af 68 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Haricots rouges kidney fra La Bio Idea, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
113kcal pr. 100 g
8,9 gprotein
15 gkulhydrat
0,4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 113 kcal
Fedt i alt L 0,4 g 0,5 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 320 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 15 g 5 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1 g
Protein L 8,9 g 18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 36 %Kulhydrat: 60 %Fedt: 4 %113kcal / 100 g
  • Protein 36 %
  • Kulhydrat 60 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,9 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 7,2 g)
  • Sukkerarter1 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,8 g)
  • Fedt0,4 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,6 g)
  • Natrium320 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 240 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
La Bio Idea
Stregkode
8717496906335
Kategori
Almindelige bønner i kantet nyre
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Haricots rouges kidney La Bio Idea 113 8,9 g 15 g 0,4 g
Haricots rouges Les trésors du potager 112 8,6 g 15,5 g 0,5 g
Haricots Rouges Leader Price 115 7,9 g 17 g 0,6 g
Kidneybohnen Jeden Tag 111 7,9 g 14 g 0,6 g
Haricots rouges au naturel Biocoop 111 7,5 g 18,6 g 0,8 g
Haricots rouges cuisinés au poisson Cap Dinec 111 11 g 8,7 g 2,9 g
Haricots Rouges Rode Kidneybonen Carrefour 111 7,7 g 15 g 0,8 g
Haricots rouges Cora 115 7,9 g 17,1 g 0,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8717496906335. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Haricots rouges kidney?

100 g Haricots rouges kidney har 113 kcal.

Hvor meget protein er der i Haricots rouges kidney?

Haricots rouges kidney indeholder 8,9 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 36 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 7,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Haricots rouges kidney?

Haricots rouges kidney har 15 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Haricots rouges kidney?

Haricots rouges kidney indeholder 0,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Haricots rouges kidney?

100 g indeholder 320 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.