Haricots blancs bio
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter La Fourche
Haricots blancs bio indeholder 88 kcal pr. 100 g.
Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (89 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 88 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,7 g | 0,9 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Natrium L | 204 mg | 9 % |
| Kulhydrat i alt L | 11 g | 4 % |
| Kostfibre L | 5,6 g | 20 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,4 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 6,6 g | 13 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 34 %
- Kulhydrat 57 %
- Fedt 8 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein6,6 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 5,6 g)
- Kostfibre5,6 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 4,9 g)
- Sukkerarter0,4 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,7 g)
- Fedt0,7 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,6 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,1 g)
- Natrium204 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 236 mg)
- Protein pr. 100 kcal7,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- La Fourche
- Stregkode
- 3760324846698
- Mængde
- 0,40 kg
- Kategori
- Knoldede bælgfrugter
- Emballage
- fr:conserve-en-metal
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Eau, haricots blancs*, sel. *Produits issus de l'Agriculture Biologique
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Salt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| AH cannellini bonen Albert Heijn | 88 | 7 g | 10 g | 1 g |
| Petits pois à l'etuvée extra-fins Leader Price | 88 | 5,8 g | 15 g | 0,9 g |
| Legumi e Cereali Cirio | 88 | 3,7 g | 15 g | 0,6 g |
| Lentilles Carrefour Classic | 88 | 6,6 g | 13 g | 0,5 g |
| Mélange légumineuses Great Value | 88 | 5,6 g | 16,8 g | 0,8 g |
| Six Bean Medley Great Value | 88 | 5,6 g | 16,8 g | 0,8 g |
| Lentejas Cidacos | 89 | 8,2 g | 10,7 g | 0,4 g |
| Butter Beans Duchy | 89 | 5,9 g | 13 g | 0,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Haricots blancs bio?
100 g Haricots blancs bio har 88 kcal.
Hvor meget protein er der i Haricots blancs bio?
Haricots blancs bio indeholder 6,6 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 34 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,6 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Haricots blancs bio?
Haricots blancs bio har 11 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,6 g kostfibre og 0,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Haricots blancs bio?
Haricots blancs bio indeholder 0,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Haricots blancs bio?
100 g indeholder 204 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 21. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3760324846698. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. juli 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.