Haricots blancs bio

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Greenweez

Haricots blancs bio indeholder 80 kcal pr. 100 g.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (86 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Haricots blancs bio fra Greenweez, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
80kcal pr. 100 g
6,1 gprotein
10,3 gkulhydrat
0,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 80 kcal
Fedt i alt L 0,5 g 0,6 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 136 mg 6 %
Kulhydrat i alt L 10,3 g 4 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0,6 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 6,1 g 12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 35 %Kulhydrat: 59 %Fedt: 6 %80kcal / 100 g
  • Protein 35 %
  • Kulhydrat 59 %
  • Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,1 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 5,5 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 5,6 g)
  • Natrium136 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 244 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Greenweez
Stregkode
3701269708191
Mængde
330 g
Kategori
Solsikkefrø
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Haricots blancs*, eau, sel de Guérande.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Alubias blancas Consum 80 5,3 g 12 g 0 g
Alubias blancas Consum 80 5,3 g 12 g 0 g
Haricots Blancs Cuit Lusitana 80 5,7 g 9,4 g 0,8 g
weiße Bohnen Coroos Conserven 80 6,2 g 8,4 g 0,9 g
Weisse Bohnen mit Suppengrün Penny 80 6,2 g 8,4 g 0,9 g
Weiße Bohnen REWE Beste Wahl 80 6,2 g 8,4 g 0,9 g
Haricots blancs M Classic 80 7 g 8 g 0,5 g
Alubias blancas cocidas en conserva Dia 80 4,8 g 10,4 g 0,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3701269708191. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Haricots blancs bio?

100 g Haricots blancs bio har 80 kcal.

Hvor meget protein er der i Haricots blancs bio?

Haricots blancs bio indeholder 6,1 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 35 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 5,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Haricots blancs bio?

Haricots blancs bio har 10,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Haricots blancs bio?

Haricots blancs bio indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Haricots blancs bio?

100 g indeholder 136 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.