Hvor mange kalorier er der i Hamburguesa?

100 g Hamburguesa har 169 kcal.

Indeholder Hamburguesa meget protein?

Hamburguesa indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 31 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Hamburguesa?

Hamburguesa har 3,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Hamburguesa?

Hamburguesa indeholder 11,5 g fedt pr. 100 g, heraf 4 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Hamburguesa?

100 g indeholder 880 mg natrium, 38 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Hamburguesa

Emballeret produkt Kød Elpozo

Hamburguesa indeholder 169 kcal pr. 100 g.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra protein og 8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

169kcal pr. 100 g

13 gprotein

3,5 gkulhydrat

11,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	169 kcal
Fedt i alt L	11,5 g	15 %
Mættet fedt L	4 g	20 %
Natrium L	880 mg	38 %
Kulhydrat i alt L	3,5 g	1 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	2 g
Protein L	13 g	26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 31 %
Kulhydrat 8 %
Fedt 61 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein13 gunder medianen for kød (median 17,1 g)
Sukkerarter2 gover medianen for kød (median 1 g)
Fedt11,5 gover medianen for kød (median 8,8 g)
Mættet fedt4 gover medianen for kød (median 3,2 g)
Natrium880 mgi den øverste fjerdedel af kød (median 423 mg)
Protein pr. 100 kcal7,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Elpozo
Stregkode: 8410843129820
Mængde: 2 x 140 g
Kategori: Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Herbes De Province Lamb Shanks A La Carte Burnett Fine Foods	169	15,5 g	2,1 g	10,6 g
BBQ Pork Deli Kitchen	169	23,2 g	8,5 g	5,6 g
Slow Cooked Wagyu Beef Bourguingnon Waitrose No.1	169	18,2 g	3,2 g	9 g
Lamb Shanks A La Carte	169	15,5 g	2,1 g	10,6 g
No Lamb Chettinad Kulcher Kitchen	169	3,7 g	20 g	8,7 g
Caramelised Pork Vo Meals	169	10,2 g	16,8 g	6,7 g
Korean Barbecue Pork Belly Company Shop	169	12 g	1,3 g	13 g
Lean Pork Mince Ironbark	169	19 g	0,1 g	10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8410843129820. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.