DA

Hamburger

Emballeret produkt Måltider og disketter Lunat

Hamburger indeholder 212 kcal pr. 100 g. Serving, 260 g (260 g) giver ca. 551 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra fedt, og 27 % fra kulhydrat og 26 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Hamburger fra Lunat, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
212kcal pr. 100 g
13,6 gprotein
14 gkulhydrat
11,2 gfedt
551kcal i serving, 260 g (260 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 212 kcal
Fedt i alt L 11,2 g 14 %
Mættet fedt L 1,7 g 9 %
Natrium L 168 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 14 g 5 %
Kostfibre L 1,4 g 5 %
Sukkerarter i alt L 3,9 g
Protein L 13,6 g 27 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 26 %Kulhydrat: 27 %Fedt: 48 %212kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kulhydrat 27 %
  • Fedt 48 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13,6 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre1,4 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter3,9 gover medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt11,2 gover medianen for måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt1,7 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium168 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lunat
Stregkode
5902768589122
Portion på emballagen
260 g
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pizza jambon mozzarella E.Leclerc 212 13 g 15 g 11 g
Gluten Free Roman Style Flatbread Cheese Pizza Sprouts 212 6,9 g 33,1 g 6,9 g
Lasagne Épinards Jambon Nonna Ida 212 8,5 g 13,6 g 13,7 g
Perfect Chick'n Spinach Pesto Burger Dr. Praeger's Sensible Foods 212 20,4 g 11,5 g 9,7 g
Beef Burger Donelan’s 212 18,6 g 0 g 15 g
Prosciutto Fungi Pizza Button 212 10,2 g 25,4 g 7,4 g
Turkey Cuban Sandwich Mayo Clinic Food Services 212 11,3 g 23,2 g 8 g
Caramelised onion beef burgers Tesco Finest 212 19,5 g 7,7 g 11,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5902768589122. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Hamburger?

100 g Hamburger har 212 kcal. Serving, 260 g (260 g): ca. 551 kcal.

Indeholder Hamburger meget protein?

Hamburger indeholder 13,6 g protein pr. 100 g (27 % af referenceindtaget på 50 g), eller 35,4 g i serving, 260 g (260 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Hamburger?

Hamburger har 14 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 3,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Hamburger?

Hamburger indeholder 11,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,7 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Hamburger?

100 g indeholder 168 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.