DA

Ham & Tasty Cheese

Emballeret produkt Mælk og æg Clover Fresh

Ham & Tasty Cheese indeholder 232 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 138 g (138 g) giver ca. 320 kcal.

Omkring 41 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 22 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (245 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Ham & Tasty Cheese fra Clover Fresh, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
232kcal pr. 100 g
12,3 gprotein
23 gkulhydrat
9,1 gfedt
320kcal i serving, 1 portion, 138 g (138 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 232 kcal
Fedt i alt L 9,1 g 12 %
Mættet fedt L 5 g 25 %
Natrium L 688 mg 30 %
Kulhydrat i alt L 23 g 8 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 2,1 g
Protein L 12,3 g 25 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 41 %Fedt: 37 %232kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 41 %
  • Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,3 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Sukkerarter2,1 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt9,1 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt5 gover medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium688 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Clover Fresh
Stregkode
9323371000099
Portion på emballagen
1 portion (138 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Takeaway Buttermilk chicken Fillets Morrisons 232 19,7 g 13,6 g 10 g
Greek Style Butterflied Chicken Woolworths 232 24,6 g 3,9 g 13 g
Truffle Cream Cheese Urbani Truffles 232 17,9 g 0 g 17,9 g
Chicken breast fillets in a crunchy buttermilk flavoured coating Meadow Vale 232 17 g 17 g 11 g
Boneless Butterflied Chicken Spiced Mango Ready Set Cook 232 24,6 g 3,9 g 13 g
Burrata Cheese Pugliese 232 11 g 2,1 g 20 g
Maxi Slice Cheddar Flavoured Full Cream Processed Cheese Parmalot 232 14 g 3,6 g 18 g
Croissant lite turkey sausage egg white and cheese Kroger 232 11,2 g 23,2 g 10,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9323371000099. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. juli 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ham & Tasty Cheese?

100 g Ham & Tasty Cheese har 232 kcal. Serving, 1 portion, 138 g (138 g): ca. 320 kcal.

Indeholder Ham & Tasty Cheese meget protein?

Ham & Tasty Cheese indeholder 12,3 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g), eller 17 g i serving, 1 portion, 138 g (138 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ham & Tasty Cheese?

Ham & Tasty Cheese har 23 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ham & Tasty Cheese?

Ham & Tasty Cheese indeholder 9,1 g fedt pr. 100 g, heraf 5 g mættet (25 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Ham & Tasty Cheese?

100 g indeholder 688 mg natrium, 30 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. juli 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.