Ham & Cheese Croissant

Emballeret produkt Mælk og æg Bob & Pete's

Ham & Cheese Croissant indeholder 327 kcal pr. 100 g. Serving, 90 g (90 g) giver ca. 294 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 42 % fra kulhydrat og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Ham & Cheese Croissant fra Bob & Pete's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
327kcal pr. 100 g
9,1 gprotein
34,6 gkulhydrat
16,9 gfedt
294kcal i serving, 90 g (90 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 327 kcal
Fedt i alt L 16,9 g 22 %
Mættet fedt L 11,4 g 57 %
Natrium L 637 mg 28 %
Kulhydrat i alt L 34,6 g 13 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 5,2 g
Tilsat sukker L 0,86 g 2 %
Protein L 9,1 g 18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 42 %Fedt: 47 %327kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 42 %
  • Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,1 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Sukkerarter5,2 gover medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt16,9 gover medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt11,4 gover medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium637 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Bob & Pete's
Stregkode
9316306100865
Portion på emballagen
90 g
Kategori
Mælk og æg
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Wheat Flour (Thiamine, Folic Acid), Water, Butter (Milk), Sliced Leg Ham (13%) [Pork (81%), Water, Potato Starch, Salt, Dextrose, Acidity Regulators (261, 326), Mineral Salts (331, 450, 451, 452), Thickeners (407a, 412), Antioxidant (316), Preservative (250), Flavour Enhancer (635), Natural Wood Smoke], Cheese (5%) [Pasteurised Milk Salt, Culture, Non Animal Rennet], Cheese Style Shred (2%) Modified Starch, Milk Protein, Salt, Emulsifying Salt (342), Colour (160)], Tapioca Starch, Sugar, Milk Powder, Yeast, Iodised Salt, Wheat Gluten, Improver [ Wheat Flour, Enzymatic Malt Flour, Antioxidant (300), Enzymes] [Water, Palm Oil,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSmørSaltSukkerGærPalmeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Classic Cheese Sliders White Castle 327 15,4 g 27,9 g 17,3 g
Sliders Jalapeno Cheese White Castle 327 15,4 g 27,9 g 17,3 g
4 Cheese Melt (perfect Melt) Perfect Italiano 327 26 g 0,8 g 24,8 g
Almond icecream Coles 327 4,6 g 31,6 g 20,2 g
Croissant Grilled Cheese La Boulangerie 327 17,7 g 21,2 g 18,6 g
Grilled Cheese Croissant La Boulangerie 327 17,7 g 21,2 g 18,6 g
Croissant Grilled Cheese La Boulangerie 327 17,7 g 21,2 g 18,6 g
O’Donnells Irish Country Cream Aldi 327 3 g 25 g 13 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9316306100865. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. september 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ham & Cheese Croissant?

100 g Ham & Cheese Croissant har 327 kcal. Serving, 90 g (90 g): ca. 294 kcal.

Hvor meget protein er der i Ham & Cheese Croissant?

Ham & Cheese Croissant indeholder 9,1 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8,2 g i serving, 90 g (90 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ham & Cheese Croissant?

Ham & Cheese Croissant har 34,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ham & Cheese Croissant?

Ham & Cheese Croissant indeholder 16,9 g fedt pr. 100 g, heraf 11,4 g mættet (57 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Ham & Cheese Croissant?

100 g indeholder 637 mg natrium, 28 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.