DA

Hake fillets garlic and herb

Emballeret produkt Fisk og skaldyr ALDI

Hake fillets garlic and herb indeholder 109 kcal pr. 100 g.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra protein, og 28 % fra fedt og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 172 kcal pr. 100 g på tværs af 295 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Hake fillets garlic and herb fra ALDI, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
109kcal pr. 100 g
18,5 gprotein
1 gkulhydrat
3,4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 109 kcal
Fedt i alt L 3,4 g 4 %
Mættet fedt L 0,8 g 4 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 1 g 0,4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,4 g
Protein L 18,5 g 37 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 68 %Kulhydrat: 4 %Fedt: 28 %109kcal / 100 g
  • Protein 68 %
  • Kulhydrat 4 %
  • Fedt 28 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18,5 gover medianen for fisk og skaldyr (median 14,9 g)
  • Sukkerarter0,4 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 0,5 g)
  • Fedt3,4 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 7,9 g)
  • Mættet fedt0,8 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Protein pr. 100 kcal17 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
ALDI
Stregkode
4088600157207
Kategori
Fiskefilet

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pazifische Schollenfilets Golden Seafood 110 11 g 13 g 1,8 g
Alaska halacska Fillet with Broccoli ocean sea 108 10 g 3 g 6 g
Pazifischer Wildlachs Gut & Günstig 107 20 g 0 g 3 g
Pazifik Wildlachsfilet golden seafood 107 20 g 0 g 3 g
Pangasusfilet Lidl 112 16,3 g 0 g 5 g
Schlemmerfilet Broccoli K-Classic 106 11 g 4,5 g 4,8 g
lo storione bianco Fjord 113 26 g 0 g 2,5 g
Wildlachsfilet „Provencale“ Paulus 105 17,1 g 5,8 g 1,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4088600157207. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. juni 2025. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Hake fillets garlic and herb?

100 g Hake fillets garlic and herb har 109 kcal.

Indeholder Hake fillets garlic and herb meget protein?

Hake fillets garlic and herb indeholder 18,5 g protein pr. 100 g (37 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 68 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det over medianen (median 14,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Hake fillets garlic and herb?

Hake fillets garlic and herb har 1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Hake fillets garlic and herb?

Hake fillets garlic and herb indeholder 3,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. juni 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.