DA

Hafervollkornriegel

Emballeret produkt Andre fødevarer K-Bio

Hafervollkornriegel indeholder 439 kcal pr. 100 g. Serving, 35 g (35 g) giver ca. 154 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Hafervollkornriegel fra K-Bio, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
439kcal pr. 100 g
8,5 gprotein
59 gkulhydrat
17 gfedt
154kcal i serving, 35 g (35 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 439 kcal
Fedt i alt L 17 g 22 %
Mættet fedt L 6,6 g 33 %
Natrium L 157 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 59 g 21 %
Kostfibre L 6,7 g 24 %
Sukkerarter i alt L 23 g
Tilsat sukker L 29 g 58 %
Protein L 8,5 g 17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 56 %Fedt: 36 %439kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 56 %
  • Fedt 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,5 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre6,7 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter23 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt17 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt6,6 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium157 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
K-Bio
Stregkode
4006084025874
Mængde
3 x 35g
Portion på emballagen
35 g
Kategori
Hafer riegel
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Hafervollkornflocken*1 (48%), Agavendicksaft*, Ahornsirup*, Kokosnusschips* (9%), Cashewpaste* aus gerösteten Cashewkernen (5 %), Sonnenblumenöl*, Sonnenblumenkern - paste* aus Sonnenblumenkernen* (3%), Reis-Crispies* aus Reismehl*, Meersalz. *aus kontrolliert biologischer Landwirtschaft. 'glutenfrei. Produkt kann Spuren von Sojabohnen, Milch, Sesamsamen, Erdnüssen und anderen Schalenfrüchten enthalten. Trotz größter Sorgfalt können in Einzelfällen Schalenreste nicht ausgeschlossen werden. Trocken lagern. Vor Sonneneinstrahlung und Wärme schützen.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SolsikkeolieSalt

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4006084025874. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Hafervollkornriegel?

100 g Hafervollkornriegel har 439 kcal. Serving, 35 g (35 g): ca. 154 kcal.

Hvor meget protein er der i Hafervollkornriegel?

Hafervollkornriegel indeholder 8,5 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 35 g (35 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Hafervollkornriegel?

Hafervollkornriegel har 59 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g kostfibre og 23 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Hafervollkornriegel?

Hafervollkornriegel indeholder 17 g fedt pr. 100 g, heraf 6,6 g mættet (33 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Hafervollkornriegel?

100 g indeholder 157 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.