Hafer Schoko Riegel

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Rewe

Hafer Schoko Riegel indeholder 412 kcal pr. 100 g. Serving, 35 g (35 g) giver ca. 144 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (414 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Hafer Schoko Riegel fra Rewe, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
412kcal pr. 100 g
7,7 gprotein
64,1 gkulhydrat
12,4 gfedt
144kcal i serving, 35 g (35 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 412 kcal
Fedt i alt L 12,4 g 16 %
Mættet fedt L 2,8 g 14 %
Natrium L 200 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 64,1 g 23 %
Kostfibre L 6,8 g 24 %
Sukkerarter i alt L 29,5 g
Tilsat sukker L 35,2 g 70 %
Protein L 7,7 g 15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 64 %Fedt: 28 %412kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 64 %
  • Fedt 28 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,7 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 6,8 g)
  • Kostfibre6,8 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 5,3 g)
  • Sukkerarter29,5 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 25 g)
  • Fedt12,4 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 13 g)
  • Mættet fedt2,8 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 5 g)
  • Natrium200 mgover medianen for morgenmadsprodukter (median 160 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Rewe
Stregkode
4337256160179
Mængde
105 g
Portion på emballagen
35 g
Kategori
Chokoladestænger
Emballage
Plastic,Paper
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Hafervollkornflocken glutenfrei 44 %, Agavendicksaft 20% , Reissirup 14%, dunkle Schokolade 7 % (Kakaomasse, Rohrzucker, Kakaobutter), Sonnenblumenöl, Reis-Crispies aus Reismehl 3,5 %, Kakaopulver 3,5 %, Quinoa gepufft 1,5 %, Meersalz. aus kontrolliert biologischer Landwirtschaft.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreSolsikkeolieSaltSukkerKakaosmør

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Nature Valley Fruit & Nut Dark Chocolate & Nut Nature Valley 412 5,9 g 70,6 g 11,8 g
Barrette di riso e frumento integrale con cioccolato fondente Conad 412 5,4 g 75 g 9 g
Barritas de cereales chocolate Carrefour 412 5,5 g 71 g 11 g
MellomBar SALT KARAMELL ELDORADO 412 7,7 g 68 g 11 g
Cioccolato fondente Carrefour 412 5,5 g 71 g 11 g
Barres de céréales aux pépites de chocolat noir sans gluten ETHIQUABLE 412 5 g 75 g 9,5 g
Clusters crunchy choco Nestlé 412 6,4 g 61,9 g 12,7 g
Soft Choc: Dark Chocolate Farmer 413 4,7 g 56,3 g 18,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4337256160179. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Hafer Schoko Riegel?

100 g Hafer Schoko Riegel har 412 kcal. Serving, 35 g (35 g): ca. 144 kcal.

Hvor meget protein er der i Hafer Schoko Riegel?

Hafer Schoko Riegel indeholder 7,7 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,7 g i serving, 35 g (35 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det over medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Hafer Schoko Riegel?

Hafer Schoko Riegel har 64,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,8 g kostfibre og 29,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Hafer Schoko Riegel?

Hafer Schoko Riegel indeholder 12,4 g fedt pr. 100 g, heraf 2,8 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Hafer Schoko Riegel?

100 g indeholder 200 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.