DA

Hafer Riegel Zitrone

Emballeret produkt Andre fødevarer Alnavit

Hafer Riegel Zitrone indeholder 476 kcal pr. 100 g.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 46 % fra kulhydrat og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

476kcal pr. 100 g
8,9 gprotein
53 gkulhydrat
24 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 476 kcal
Fedt i alt L 24 g 31 %
Mættet fedt L 5,8 g 29 %
Natrium L 75 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 53 g 19 %
Kostfibre L 6,1 g 22 %
Sukkerarter i alt L 24 g
Protein L 8,9 g 18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 46 %Fedt: 47 %476kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 46 %
  • Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,9 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre6,1 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter24 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt24 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt5,8 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium75 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Alnavit
Stregkode
42507215
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Crunchy Nature Valley 476 9,5 g 66,7 g 19 g
Nature valley Nature Valley 476 7,1 g 69 g 19 g
Nature Valley Crunchy Nature Valley 476 9,5 g 66,7 g 19 g
Cheez It Buffalo 476 14,3 g 66,7 g 16,7 g
Wasabi and lime Dine 476 1,5 g 10,3 g 47,4 g
Savaroises au chocolat St Michel 476 4,9 g 52 g 27 g
Moelleux saveur vanille Monoprix 476 6,8 g 42 g 31 g
Monster munch Monster Munch 476 4,6 g 63,5 g 22,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 42507215. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Hafer Riegel Zitrone?

100 g Hafer Riegel Zitrone har 476 kcal.

Hvor meget protein er der i Hafer Riegel Zitrone?

Hafer Riegel Zitrone indeholder 8,9 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Hafer Riegel Zitrone?

Hafer Riegel Zitrone har 53 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,1 g kostfibre og 24 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Hafer Riegel Zitrone?

Hafer Riegel Zitrone indeholder 24 g fedt pr. 100 g, heraf 5,8 g mættet (29 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Hafer Riegel Zitrone?

100 g indeholder 75 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.