Hafer Müsli

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Bauck hof

Hafer Müsli indeholder 384 kcal pr. 100 g.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (422 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Hafer Müsli fra Bauck hof, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
384kcal pr. 100 g
12,4 gprotein
54,4 gkulhydrat
10,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 384 kcal
Fedt i alt L 10,6 g 14 %
Mættet fedt L 1,5 g 8 %
Natrium L 8 mg 0,3 %
Kulhydrat i alt L 54,4 g 20 %
Kostfibre L 9,6 g 34 %
Sukkerarter i alt L 12,6 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 12,4 g 25 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 60 %Fedt: 26 %384kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 60 %
  • Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,4 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 10,3 g)
  • Kostfibre9,6 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 8,3 g)
  • Sukkerarter12,6 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 15 g)
  • Fedt10,6 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 14 g)
  • Mættet fedt1,5 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,5 g)
  • Natrium8 mgi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 48 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Bauck hof
Stregkode
4015637824864
Mængde
450g
Kategori
Müsli
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Muesli d'avoine aux fruits, sans gluten Ingrédients•. flocons d'avoine COmplets* sans gluten 68%, fruits secs* 19% (raisins de Smyrne mOrceaux d'abricots* de pommes de riz huile de graines de tournesol*, graines de issus de agriculture biologique

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Havre

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Whey Protein Muesli Choco-Coconut Flavor Prozis 384 20 g 52 g 8,9 g
Muesli rijst-kokos Spielberger Mühle 384 6,7 g 62,3 g 11,3 g
Muesli au lait Voyager 384 12,2 g 75,2 g 3,8 g
Muesli au lait Voyager 384 12,2 g 75,2 g 3,8 g
Reis-Crispies Naturaplan 384 6 g 86 g 1,6 g
Avena Trauben nuss müsli REWE 384 10,5 g 55,5 g 11,1 g
Entdecker Müsli Schoko Allos 384 12 g 62 g 8,3 g
Hafer Müesli Zwicky 384 20 g 46 g 13 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4015637824864. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Hafer Müsli?

100 g Hafer Müsli har 384 kcal.

Indeholder Hafer Müsli meget protein?

Hafer Müsli indeholder 12,4 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 10,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Hafer Müsli?

Hafer Müsli har 54,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,6 g kostfibre og 12,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Hafer Müsli?

Hafer Müsli indeholder 10,6 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Hafer Müsli?

100 g indeholder 8 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.