DA

Hafer Kleie mit Keim

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter DmBio

Hafer Kleie mit Keim indeholder 360 kcal pr. 100 g.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra fedt og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (360 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Hafer Kleie mit Keim fra DmBio, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
360kcal pr. 100 g
17 gprotein
47 gkulhydrat
8,3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 360 kcal
Fedt i alt L 8,3 g 11 %
Mættet fedt L 1,5 g 8 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 47 g 17 %
Kostfibre L 15 g 54 %
Sukkerarter i alt L 1,7 g
Protein L 17 g 34 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 57 %Fedt: 23 %360kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 57 %
  • Fedt 23 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 15 g)
  • Sukkerarter1,7 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 1,4 g)
  • Fedt8,3 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 7,4 g)
  • Mættet fedt1,5 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,3 g)
  • Protein pr. 100 kcal4,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
DmBio
Stregkode
4010355338815
Mængde
500 g
Kategori
Havreklid
Emballage
Plastic,bag
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Dukan Crusca d'avena Dukan 360 17 g 47 g 7,7 g
Hafer Kleie mit Keim dmBio dm Bio 360 17 g 47 g 8,3 g
haferkleie dmBio 360 16 g 52 g 7,6 g
Aveia Em Flocos Grossos Sem Glúten Mundo Verde 200g Mundo Verde 360 15,3 g 60 g 6,3 g
Havreklid Valsemøllen 360 12 g 56 g 6,5 g
Aveia Em Flocos Grossos Jasmine Caixa 200g JASMINE 360 15 g 56,7 g 8 g
Haferkleie DmBio 360 17 g 47 g 8,3 g
Son d'avoine alimentaire Moulin des Moines 360 15,1 g 54,6 g 6,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4010355338815. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Hafer Kleie mit Keim?

100 g Hafer Kleie mit Keim har 360 kcal.

Indeholder Hafer Kleie mit Keim meget protein?

Hafer Kleie mit Keim indeholder 17 g protein pr. 100 g (34 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 15 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Hafer Kleie mit Keim?

Hafer Kleie mit Keim har 47 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 15 g kostfibre og 1,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Hafer Kleie mit Keim?

Hafer Kleie mit Keim indeholder 8,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Hafer Kleie mit Keim?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.