DA

Gyro Beef Bowl

Emballeret produkt Kød Power Plate Meals

Gyro Beef Bowl indeholder 135 kcal pr. 100 g. Serving, 1 meal, 340.194 g (340 g) giver ca. 459 kcal.

Omkring 36 % af kalorierne kommer fra protein, og 33 % fra fedt og 31 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Gyro Beef Bowl fra Power Plate Meals, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
135kcal pr. 100 g
12,1 gprotein
10,6 gkulhydrat
5 gfedt
459kcal i serving, 1 meal, 340.194 g (340 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 135 kcal
Fedt i alt L 5 g 6 %
Mættet fedt L 1,2 g 6 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 32,3 mg 11 %
Natrium L 159 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 10,6 g 4 %
Kostfibre L 0,59 g 2 %
Sukkerarter i alt L 1,2 g
Protein L 12,1 g 24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 36 %Kulhydrat: 31 %Fedt: 33 %135kcal / 100 g
  • Protein 36 %
  • Kulhydrat 31 %
  • Fedt 33 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,1 gunder medianen for kød (median 17,1 g)
  • Kostfibre0,59 gover medianen for kød (median 0,2 g)
  • Sukkerarter1,2 gover medianen for kød (median 1 g)
  • Fedt5 gunder medianen for kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt1,2 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,2 g)
  • Natrium159 mgunder medianen for kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Power Plate Meals
Stregkode
0100000018798
Portion på emballagen
1 meal (340.194 g)
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Bacon fumé Saint Alby 135 28 g 1 g 2 g
Lamb Moussaka Marks & Spencer 135 6,9 g 7,3 g 8,3 g
Beef red curry Youfoodz 135 7,5 g 13,3 g 5,4 g
2 Bone Ribeye Of Beef Lidl 135 23,9 g 0 g 4,2 g
Pepper and Lemon Herb Pork Cutlets M&S 135 20,7 g 1,7 g 4,9 g
Beef Creations - Sloppy Joe StarKist 135 12,2 g 9,5 g 6,1 g
Pappardelle Lamb Ragu Aston Lucas Gourmet 135 6,6 g 20,6 g 2,4 g
Gegrilde Yorkham Albert Heijn 135 20 g 2,5 g 5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0100000018798. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. september 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Gyro Beef Bowl?

100 g Gyro Beef Bowl har 135 kcal. Serving, 1 meal, 340.194 g (340 g): ca. 459 kcal.

Indeholder Gyro Beef Bowl meget protein?

Gyro Beef Bowl indeholder 12,1 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 41,2 g i serving, 1 meal, 340.194 g (340 g). Ca. 36 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gyro Beef Bowl?

Gyro Beef Bowl har 10,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,59 g kostfibre og 1,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gyro Beef Bowl?

Gyro Beef Bowl indeholder 5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Gyro Beef Bowl?

100 g indeholder 159 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.